Корінь цикорію - волокно, дружнє до кишечника, яке може допомогти вам схуднути

цикорію

За чаєм кульбаби? Ніколи насправді не відчував цілого грибного руху? Золоті латте більше схожі на золоті «бла-тте»?

Тоді, можливо, настав час дати коріння цикорію свої гроші ... особливо, якщо ви хочете позбутися цього впертого живота і детоксикації напередодні літа.

Потужний на рослинній основі пребіотик, корінь цикорію (який часто подають як чай) отримують із трави блакитних квітів, яка родом з Північної Америки та Європи, і, як відомо, використовується як натуральна альтернатива каві, яка щадить живіт, одночасно сприяючи зміцненню здорової кишечника бактерії.

Найкраще вживати вранці як чай без кофеїну, щоб «змусити справу рухатися» (якщо ви знаєте, що ми маємо на увазі), його також можна додавати в салати для бонусного попереднього травного удару на обід або вечерю!

Завдяки `` інуліну '', який діє як основний інгредієнт, що сприяє підвищенню клітковини в корені цикорію, він містить безліч переваг для травлення та загального здоров'я, включаючи полегшення запорів, придушення апетиту, підтримку втрати ваги, а також зниження рівня глюкози та інсуліну.