Кращий; Найгірші куплені в магазині коктейльні суміші їдять це не те
Коли справа доходить до здорового харчування, вибір лише споживання алкоголю вдома може допомогти обрізати талію. Ви не тільки краще уявляєте, скільки напоїв прийняти, але й заощаджуєте більше грошей, ніж якщо б ходили до бару чи клубу. Коли вам потрібно дотримуватися дієти, може виникнути спокуса відправитися в місцевий супермаркет чи винний магазин і вибрати кілька готових варіантів коктейльних сумішей, щоб створити ідеальну піна-коладу або полуничне дайкірі. Однак у багатьох коктейлях міститься багато доданого цукру, що ховається під їх нешкідливим зовнішнім виглядом, а заздалегідь виготовлені міксери лише додають до початкової кількості калорій напою.
Щоб допомогти вам пройтись між проходом змішувача та знайти найкращі коктейлі, які відповідають вашому режиму схуднення, ми створили список найкращих змішувачів для коктейлів, щоб ваша дієта була міцною, і список найгірших змішувачів, які вам потрібно залишити на полиці . Всі розглянуті товари можна знайти у більшості продовольчих та винних магазинів.
Як ми судили про змішувачі для коктейлів
Для того, щоб визначити, які змішувачі будуть найкращими і гіршими, ми виміряли вміст цукру в рекомендованій порції змішувача для одного напою. Адміністрація з харчових продуктів і медикаментів рекомендує щонайбільше 10 відсотків щоденного цукру надходити у формі доданого переробленого, що дорівнює приблизно 50 грамам. З цієї суми ми визначили, які змішувачі для напоїв будуть найкращими.
Деякі змішувачі мають однакову кількість цукру на порцію. Щоб розірвати краватку, ми перевіримо, скільки калорій має продукт. Наприклад, якби два продукти мали 20 грамів цукру, але один - більше калорій, той із більшою кількістю калорій був би менш здоровим варіантом.
Майте на увазі, що деякі розміри порцій менші або більші за інші. Ми зробили це порівняння на основі типу змішувача для коктейлів і того, скільки його ви використовували б для одного коктейлю за раз. Наприклад, чотирьох унцій маргаритової суміші було б достатньо для коктейлю, але ви не використовували б чотири унції кисломолочної суміші віскі. Таким чином, ми зберігали розмір кожної порції у відповідності до того, чим є конкретний міксер для коктейлів. Ми класифікували їх у кожній категорії від 5 до 1, причому 1 - найкращий чи найгірший варіант у категорії щодо цукру.
Незалежно від того, чи готуєте ви коктейлі вдома для розваги друзів, чи просто для того, щоб заощадити гроші, а не за ніч, ось найкращі та найгірші варіанти коктейльної суміші.
Найкращі коктейльні суміші
Гірке молоко №3 Копчений медовий віскі Кисла суміш
Хоча цей міксер містить понад 10 грамів цукру, цукор походить від меду, а квіткова суміш природних ароматичних речовин дозволить вам стати приголомшеними. Якщо вам подобається квашена віскі, і ви хочете почати її виготовляти вдома, ця суміш залишить ваш раціон незмінним, оскільки більшість сумішей містять набагато більше доданого цукру. З таким корисним списком інгредієнтів це чудовий вибір, якщо ви бажаєте приємного смаку класичного коктейлю.