Кращий зелений чай для кислотного рефлюксу - GreenFit
Що таке кислотний рефлюкс? Кислотний рефлюкс - це дуже поширений стан, який виникає в шлунку, через що вміст шлунку, такий як шлункові кислоти та інші неперетравлені продукти, повертається назад у стравохід. Це розлад травлення спричиняє здуття живота, кашель, хропіння, відрижку та кілька болючих симптомів, таких як пекучий біль внизу грудної клітки. Таким чином, кислотний рефлюкс завжди дратує пацієнтів і викликає у них почуття дискомфорту.
Як відомо, переїдання або споживання важкої для засвоєння їжі (фаст-фуд, багатий жирами) є причиною кислотного рефлюксу. Коли трапляється переїдання, нижній сфінктер стравоходу відчуває високий тиск, через який їжа повертається в стравохід. Існують також інші причини, такі як надмірна вага або в період вагітності, які все посилюють тиск у черевній порожнині. Давайте далі розкриємо різні факти, пов’язані із запобіганням кислотному рефлюксу за допомогою зеленого чаю,
Лікування кислотного рефлюксу:
Поширеним методом лікування кислотного рефлюксу є використання різноманітних ліків, доступних на ринку, як за рецептом, так і без рецепта. Крім того, існує безліч інших альтернативних способів лікування цього розладу травлення, включаючи природні. Пити найкращий зелений чай для кислотного рефлюксу - це високо цінуваний спосіб.
Маючи багате джерело поживних речовин та деякі необхідні властивості, зелений чай не тільки корисний при всіх проблемах з травленням, але також допомагає підтримувати ваше здоров’я та надає гладкій шкірі.
Переваги зеленого чаю для лікування кислотного рефлюксу:
Є деякі переваги зеленого чаю для лікування кислотного рефлюксу, зокрема для травлення в цілому.
Органічний зелений чай досить багатий антиоксидантними поліфенолами, які допомагають стимулювати процес травлення та запобігають поверненню кислоти або неперетравленої їжі назад у стравохід.
Він активує належне скорочення нижнього стравохідного сфінктера, що обмежує зворотний рух шлункових кислот у стравохід.
Зелений чай також може запобігти печії завдяки своїм властивостям теоброміну, дубильних речовин і теофіліну.
Нарешті, його протизапальна властивість дуже корисно для зняття печіння, спричиненого цим станом.
Чому зелений чай - найкраще засіб від кислотного рефлюксу?
Зелений чай містить антиоксидантні поліфеноли, які сприяють правильному травленню та обмежують надходження кислоти або їжі назад до стравоходу.
Це викликає належне скорочення LES, тим самим запобігаючи зворотному руху травних кислот.
Зелений чай містить амінокислоту під назвою L-теанін, яка змінює дію кофеїну та заспокоює нервову систему.
Він містить активні сполуки, які називаються катехінами (EGCG), які є антиоксидантами, які допомагають відновити шкоду, завдану здоровим клітинам.
Зелений чай також містить теобромін, дубильні речовини, теофілін, які запобігають кислотному рефлюксу.
Так само, як чорний чай, зелений чай походить від Camellia sinensis. Однак замість того, щоб сушити і подрібнювати, зелений чай готують на пару і сушать. Зелений чай має лужну природу. Свіжозаварений зелений чай, як правило, нейтральний за значенням рН. Але зазвичай значення рН становить більше 7,2.
На сьогоднішній день ви усвідомлюєте величезні переваги зеленого чаю. На додаток до всієї великої користі для здоров'я, зелений чай має низький вміст кофеїну, ніж більшість інших напоїв. Це може допомогти при втраті ваги, а також покращити обмін речовин.