Крем з грибних та ячмінних супів ACE Fit
Підтримання здорового харчування вдома може бути проблемою для багатьох сімей, особливо коли вони містять прискіпливих їдачів. ACE Fit зібрав сотні закусок, основних страв, десертів та іншого, що подвоює смачні та поживні варіанти для вашої родини. Шукайте, виходячи з особливих аспектів дієтології, інгредієнтів, які у вас є під рукою, або типу страви, яку потрібно приготувати.
Забезпечується
Крем з грибних та ячмінних супів
Цей вишуканий суп з вершкових грибів багатий землистими білими грибами та додає користі цільнозернового ячменю.
Профіль Nutirion: Цукровий діабет Здорова вага Вага клітковини Високий вміст калію Низька калорійність Низький рівень холестерину
| 4 | 50 хв | 1 год 15 хв |
Напрямки
Інгредієнти
- 1/2 склянки перлової крупи
- 4 1/2 склянки курячого бульйону зі зниженим натрієм або грибного бульйону (див. Пораду для покупок), розділених
- 1 унція сушених білих грибів
- 2 склянки окропу
- 2 чайні ложки вершкового масла
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 склянка подрібненого цибулі-шалоту, (близько 4 середніх)
- 8 склянок нарізаних білих грибів (приблизно 20 унцій)
- 2 стебла селери, дрібно нарізані
- 1 столова ложка подрібненого свіжого шавлії або 1 чайна ложка сушеного
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/2 чайної ложки свіжомеленого перцю
- 2 столові ложки борошна загального призначення
- 1 склянка сухого хересу, (див. Примітку до інгредієнтів)
- 1/2 склянки нежирної сметани
- 1/4 склянки подрібненого свіжого цибулі-цибулі