Крем з томатного супу - їжа; Журнал про харчування

Крем з томатного супу

У цьому простому супі на тиждень кайенський перець додає пікантності пікантності класиці комфорту.

Розроблено Марсі Гастон

Інгредієнти

• 2 чайні ложки оливкової олії
• 1 середня морква, нарізана дрібними кубиками
• ⅓ чашка червоної цибулі, нарізана кубиками
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• 1 столова ложка томатної пасти
• 1 14-унцій не можна додавати цілі очищені помідори без солі
• 1 склянка курячого або овочевого бульйону з низьким вмістом натрію
• ¼ чашка наполовину
• ½ чайна ложка солі
• ½ чайна ложка свіжомеленого чорного перцю
• Щіпка кайенського перцю, за бажанням

Напрямки

---