Крем-суп з брокколі Крістіан Бейлке
Цей живильний крем-суп з брокколі з кокосовим горіхом є найвищим заспокійливим продуктом для заспокоєння кандиди (і це допоможе вам краще спати!)
Кожен, хто був на протоколі проти кандидозу, знає, наскільки це може бути складним завданням. Це важко, як правило, це не швидке вирішення, і воно вимагає підзвітності та відданості. Щоб дізнатись, як Candida переростає і які загальні симптоми слід шукати, ознайомтесь із 10 ознаками переростання Candida та що з цим робити.
Коротше кажучи, Candida - це одна з основних проблем зі здоров’ям, яка може залишатися не виявленою протягом багатьох років, перш ніж викликати незліченну кількість легких та важких станів здоров’я. Багато з них пов'язані з шлунково-кишковим трактом, такі як негерметична кишка або SIBO. Тому надмірне зростання дріжджів пов’язане з тим, що ви їсте, і поточним станом здоров’я кишечника. Найкращий спосіб зцілення від кандиди - це зміна дієти та способу життя.
Цілісний підхід, який заспокоює і живить тіло, розум і душу, зробить надзвичайно легшим тримати курс і перемагати у боротьбі проти Кандіди. Здорове харчування повинно мати настільки ж важливе значення для оздоровлення вашого тіла та зміцнення вашої імунної системи за допомогою повноцінного харчування, як це повинно бути актом радості та задоволення, як візуально, так і чуттєво. Саме в цьому полягає підхід кулінарного харчування до енергійного, міцного здоров’я.
Важливість зменшення стресу та гарного сну для оздоровлення кишечника часто ігнорують, але принесе вам велику користь при переході на очищувальну дієту Candida, що складається з цільних, переважно рослинних продуктів, корисних жирів з горіхів та насіння, чистих білків та складних вуглеводів з селективні цільні зерна.
Цей надзвичайно смачний крем-суп з брокколі з кокосовим горіхом не тільки багатий клітковиною, наповнений потужними поживними речовинами, вітамінами та мінералами, але на перших місцях більшість із 10 продуктів для боротьби з кандидою. Він повністю не містить цукру, глютену, молочних продуктів та сої, надзвичайно простий у виготовленні та допоможе вам краще спати.
Суперзірка супу - брокколі, хрестоцвітний овоч і чудове джерело вітаміну К, вітаміну С, хрому та фолатів. Поєднання антиоксидантних, протизапальних та продетоксикаційних компонентів у брокколі робить його унікальною їжею з точки зору профілактики раку. Брокколі містить ізотіоціанати - сірковмісні та азотовмісні сполуки, які атакують Candida.