Крістін Дал Харчування-Блог-HIBISCUS; ІНФУЗІЯ ІМУНІТЕТУ ПОРОШИНИ

харчування-блог-hibiscus

1-2 ст. Ложки квіток гібіскуса

1 ч. Л. шипшини

* Необов’язкові доповнення: щіпка шизандри, щіпка ягід глоду, троянда

* Можна робити у вигляді гарячого або холодного настою

При застуді: додайте трави в баночку з каменю площею 32 унції. Накрийте холодною водою і засуньте в холодильник на ніч. Процідіть і насолоджуйтесь !

Для гарячого: додайте трави в баночку з каменю площею 32 унції. Залийте окропом. Дайте охолонути, а потім витріть у холодильник на ніч (особливо в теплі дні). Процідіть і насолоджуйтесь !

Необов’язкові добавки після приготування: сплеск трояндової води, ложка сирого меду - подайте до кімнатної температури, охолодженої або над льодом. Прекрасний, як ескімо влітку.