Kudya kwaLaskin - Confetissimo - блог yevakadzi

kwalaskin

Онкологія nhasi mune zvakawanda zviitiko zvinonzwika sekutonga. Kenza chirwere chinotyisa chisingarapike, dambudziko renguva yedu uye chizvarwa. Zvivhenekero zvemasangano anotungamira epasirese ave kurwa nazvo, asi zvinosuwisa kuti hazvina kuwanikwa. Hazvibviri kuporesa chirwere ichi, kunyanya mumatanho ekupedzisira. Nekudaro, panguva imwe chete, vanachiremba havapiwi moyo uye voramba vachitsvaga kurapa kwechirwere chakakomba ichi, vasingaregi simba kana nguva, vasingatyi kukundikana, pamwe nenyaya yekuti vachazofanira kukutanga vese kubva. Havasi vese, asi vazhinji vavo vakawana mimwe mibairo nerubatsiro rwayo iyo inogona kugadzirisa mamiriro evarwere vane cancer uye zvakare kupawo mukurapa kwe oncology. Mumwe wevanhu ava Російський онколог - доктор Вольф Ласкін, уйо akapedza makore anopfuura makumi matatu ehupenyu hwake achitsvaga maitiro ake. Nhasi, протиракова кенза доктора Ласкіна inobatsira kuponesa hupenyu hwevarwere vekenza nezvekudya zvekudya.

Баса ре онколог Рейв Памусоро Пекуцвага Квакайтва Мумве Пробудження Кубва КуЯпанія, доктор Одзава. Akarapa varwere vemupunga webrown, uye iyi yakasarudzika chirongwa chekudya muinenge 90% yakakonzera kurapwa kwakazara kwe oncology. Вовк Ласкін akachinja kudya kwake zvishoma kumutengi weRussia, uko mupunga webrown wakatsiviwa neГречана каша, inozivikanwa kumunhu wese kubva paudiki. Iyi nzira iyi iri mukuda kukuru kwete chete kwekuporesa chirwere, asiwo nekuregedza huremu.

Iyo yekutanga mitemo uye nheyo dzekudya kwaDkt Laskin

Hwaro hweiyi nzira yekurebesa uremu ndeidzi гречана каша uye каша kubva pairi. Ehe, munhu wese anoziva nezve гречана каша kubvira paudiki, asi kuti apore kubva pa oncology, uye panguva imwechete kubvisa dumbu, inofanira kudyiwa isina munyu, asi nekuwedzera kwegorosi bran neoiri yeorivhi.

Asi sei yakajairika Buckheat korera inogona kukunda sei njodzi uye inouraya chirwere senge kenza? Icho chokwadi ndechekuti kugadzirwa kwemakemikari e-гречані ядра куне chinhu chakasarudzika chine simba протипухлинний майтіро - кверцетин. Inobatsira mukufa kwemaseru emukenza, ichidzivirira kubereka kwavo uye kukura. Найзвозво, кушандісва квекусінгапері кве Гречана кунопа куведзера квакакоша квейї антиоксидантний мумувірі, ійо іноняцо кудзівіріра кукура квеанорвара некенза. Nekuda kwekuumbwa kwayo kwemakemikari, гречка yave iri hwaro hwechirongwa ichi chekudya. Гречана каша inodikanwa neiyi nzira yekurasikirwa uremu uye pasina mhaka iwe unofanirwa kupotsa kana kuitsiva.

Куведзера куне Гречана каша, ійо Ласкін чикафу інорева єкуманікідза кушандісва квекусанго троянда, ійо інофанірва купваня му блендер муфурава якацецека ую мудурірі немвура якутонхорера якабіква. Wedzera huchi hushoma kune yakagadziriswa mhinduro. Uku kudzvanywa kunofanira kudyiwa hafu yeawa pamberi pekudya kukuru.

Kudya kwaLaskin hakuna kupokana uye kukanganisa. Inogona kushandiswa kwechirwere cheshuga uye chero chero humwe hosha. Nekudaro, usati watanga kurapwa kwekuremerwa uremu, zvinokurudzirwa kubvunza chiremba wako. Uye ichokwadi, inofanira kurangarirwa kuti kudya kwaDr Laskin haisi panacea yekenza uye haifanirwe kushandiswa pachinzvimbo chekurapwa kwekurapwa.

Nheyo huru dzekudya idzi ndeidzi:

  • Inokurudzirwa kuti idye miriwo miriwo nemichero, kunyanya avo vane ruvara ruutsvuku kana ruvara;
  • tungamirwa nemutemo: kana iwe uchikwanisa kudya chigadzirwa chakabikwa, zvino usabvisa chero kurapa kwekushisa;
  • inwa zvingaite marita maviri emaminerari akachena achiri mvura pazuva;
  • kusanganisa anobatsira fiber mune zvekudya;
  • bvisa zvakakwana shuga, zvinoitika zvezuva nezuva zvemunyu hazvifanirwe kupfuura 0,5 граму;
  • kudzora kwemapuroteni emhuka kunodiwa;
  • maitiro ezuva nezuva emapuroteni emhuka evarume haafanire kudarika 60 gramu, uye kune vakadzi - 40 gramu.

Kubva pane izvi nheyo, iwe unogona kugadzira iyo yekutanga mitemo yeiyo Laskin chikafu:

  1. Бвіса чікафу чакабіква.
  2. Chiregedza pachako pakushandisa mashoma emiriwo akaomeswa kana akaomesomes.
  3. Іпа званоуфаріра куне міріво йеййо цвуку уе гіріні рувара, звірі нані кудя миріво муне якусвіба фому.
  4. Inwa kanoda maviri malita emvura pazuva. Nheyo yayo inofanirwa kunge yakachena mineral iichine mvura, iwe unogona zvakare kunwa mishonga yemakwenzi uye ichangobva kudzvanywa yemiriwo uye michero yemichero.
  5. Nekuchenjera verenga zvekudya uye fiber jekudya.