Кухонний горщик Яблучний рецепт компоту Просте харчування

Опубліковано 20 жовтня 2013 р. Останнє оновлення 3 лютого 2020 р. Марта МакКіннон 2 коментарі

кухонний

Рецепт дня спостерігачів ваги: ​​яблучний компот з горщиками
(102 калорії | 3 3 3 myWW * Значення SmartPoints на порцію)

Цей легкий компот з яблук - чудовий спосіб задовольнити потяг яблучного пирога на ШАГ менше калорій та/або очок спостерігачів за вагою!

Це легко, корисно і смачно.

Яблучний компотний десерт

І цей компот з горщиків зі свіжими яблуками теж універсальний.

Думайте про це як про яблучний пиріг без скоринки. Або кремезний, менш приготовлений яблучний пюре.

Худий на яблучному компоті з горщиками

Першої ночі, коли я приготував цей нежирний компот з яблук, ми насолоджувались його теплим за допомогою трохи легкого ванільного морозива.

З тих пір я насолоджувався посипанням трохи граноли як післяобідньою закускою.

І з йогуртом на сніданок.

Це також досить добре з ложкою прямо з банки (коли ніхто не дивиться) 🙂

WW Дружня повільна плита Яблучний компот

Згідно з моїми підрахунками, кожна 1/2 склянки порції цього легкого яблучного компоту містить близько 102 калорій і:

3 * SmartPoints (зелений план)
3 * SmartPoints (синій план)
3 * SmartPoints (фіолетовий план)
3 * PointsPlus (старий план)

Цікаво дізнаєтеся про нові ваги Watchers у планах myWW Зелений, Синій та Фіолетовий? Перегляньте це коротке відео, щоб дізнатись більше:

CrockPot Apple Compote Serving Ideas:

Подавати так, як є, теплим або охолодженим.

Або, увінчаний гранолою.

Або, як начинка для морозива або йогурту.

Якщо вам подобається цей смачний компот з яблучного компоту, обов’язково перегляньте інші мої дружні рецепти ваг, які охороняють вагу, включаючи: яблука з легким запіканням, яблучний пиріг з повільною плитою, тістечко з яблуками, журавлине яблучне печиво з журавлини та яблучний грушевий компот з медом та кленовим сиропом

Якщо ви це зробили Компот з повільно звареного яблука, будь ласка, дайте рецепту зірковий рейтинг нижче та залиште коментар, повідомляючи мені, як вам сподобався. І залишайтеся на зв’язку з Pinterest, Facebook, Instagram та Twitter, щоб отримувати останні оновлення.