Куряча смажена курка із кунжутом із сніжним горошком та подрібненим арахісом на грилі
Куряча зажарка з кунжутом із сусаним горошком та арахісом на грилі на грядці з китайською локшиною.

Зберегти Поділитися Друк
- Крок 1
- 1/3 склянки (75 мл) арахісу
- 8 курячих стегон без кісток, без шкіри, тонко нарізані
- 2 ст. Л. (30 мл) рослинного масла, розділене
- 3 ст. Ложки (45 мл) подрібненого свіжого імбиру
- 2 цибулини, тонко нарізані скибочками
- 2 пкг (340 г) снігового горошку, обрізаного
- 1 пкг (231 мл) кунжутного курячого соусу з сотейника (клубний будинок)
- 1/2 склянки (375 мл) сухої китайської локшини, приготовленої відповідно до інструкцій на упаковці
- 1 1/2 склянки (375 мл) паростків квасолі
- 6 гілочок свіжої кінзи, подрібненої
Інформація про харчування (за порцію)
- 710 калорій
- 55 мг холестерину
- 780 мг натрію
- 34 г білка
- 38 г загальної жирності
- 6г Клітковина
- 62г Вуглеводи