Курячий салат з куркою з низькою калорійністю - не дуже майонезне несерйозне харчування - Блоги про їжу
Зараз це став моїм найпопулярнішим салатом вдома. Якось я повернувся до простої класики, надавши ваги фразі «Старе - це золото». Зараз моїм улюбленим листом є салат "Ромен", який скидає дуже популярні листя ракети та руколу з їх перцевим смаком. Насправді, це єдиний листовий салат, який мої діти їдять із задоволенням і насправді подобається, і який став улюбленим у домі.
Дочка любила це, дивуючи мене до глибини душі. Листя ракети, улюблені більшістю людей, насправді є в її словах: "Найгірша їжа, яку я коли-небудь їв", а бідний зелений навіть знявся в есе під назвою. Тим не менше, оскільки я пекло, щоб змусити своїх дітей їсти все, особливо овочі, я переживаю Місяць і думаю, що якийсь салат знайшов користь.
Це дуже спрощений салат Цезар. Він має дуже легку заправку - на відміну від традиційних салатів Цезар, які мають вустерширський соус, анчоуси тощо, - але ця заправка наносить удар. Прості, чисті аромати всього, що ви завжди мали б на своїй кухні. Зараз в салатах я використовую гімалайську рожеву сіль, але якщо ви використовуєте кухонну сіль, можливо, вам доведеться вживати менше.
Всі приправи відповідають індивідуальним уподобанням. Ви хочете додати більш-менш що-небудь, йогурт, сіль, перець, часник, не соромтеся. Хоча це мінімальний мінімум йогурту, який ви повинні використовувати. Не зменшуйте йогурт, можна зробити більше, але не менше. Це якраз те, чим я користуюся. Я теж готую цей салат з майонезом домашнього майонезу, і він теж виходить. Дуже невелика різниця у смаці між більш калорійним майонезом та йогуртом, завдяки часнику, лайму та перцю, які чудово присмачують низькокалорійну заправку.