Курячим гіроскопам, укомплектованим картоплею фрі, важко протистояти The Dish The Star
Курячий гіроскоп, 6,50 дол
Автентичні гіроскопи Мессіні, пр. Данфорт, 445.
Запитання
Алексіс Агіла покладається на свій Fitbit для відстеження калорій та збереження здоров’я.
20-річний студент може отримувати цифри харчування для більшості страв, але деякі показники калорій залишаються невловимими.
Ось чому вона попросила блюдо розкрити калорії у "курячому гіроскуті", знаменитому творінні від автентичного гіроскопа Мессіні, жвавого ресторану на проспекті Данфорт в Торонто.
Лаваш, приготований з рубаного курячого м’яса, посипаний нарізаними помідорами, цибулею та соусом з чесноком цзацікі, також наповнений картоплею фрі, бонус-інгредієнтом, який, за словами Агіли, робить їжу нестримною.
"Додаток Fitbit може сказати мені калорії в загальному гіроскопі для курки, але це не те саме, що точно знати цифри в конкретному ресторані", - каже вона. «Кожного разу, коли я йду до Мессіні, дуже важко знати калорії - я в межах передбачуваного діапазону? Або я забігаю чи переступаю? Я ніколи не знаю ".
На своїх вечерях у ресторані Агіла та її хлопець пожирають курячий гіроскоп. Вони також розділили замовлення грецького картоплі фрі, яке поливають оливковою олією та прикрашають сиром фета та орегано.
"Вони викликають звикання", - говорить Агіла. «Це завжди занадто багато їжі, і ми вважаємо, що ми не повинні замовляти її всю. Але ми все одно робимо, бо це так смачно ".
Відгадка
Агіла використовує номери харчування, надані її додатком Fitbit, як базову лінію для своїх здогадів.
"Це говорить мені, що курячий гіроскоп становить близько 750 калорій", - каже вона. "Але я думаю, що Мессіні це вже далеко. Можливо, близько 900 калорій через кількість смаженої картоплі. Плюс я думаю, що хліб має високу калорійність.
"Я якось нервуюсь, щоб дізнатись".
Ексклюзивні результати
Калорії: 1044
Жир: 49 грам
Натрій: 1035 міліграмів
Вуглеводи: 88 грам
Білок: 63 грами
Поломка
- Візьміть цю лаваш, і ви не здивуєтеся, що це 450-грамова їжа. Її 1044 калорії - це приблизно половина того, на що має прагнути пересічна людина за день.
- Його 49 грамів жиру - це лише 15 грамів сором’язливості від максимально рекомендованої щоденної норми для середньої жінки. А його 63 г протеїну, що стримує голод, вдвічі перевищує кількість, яку пропонують фахівці з харчування під час їжі, натяк на те, що деякі закусочні можуть зробити це дворазове лаваш.
- За калорійністю цей лаваш такий самий, як з’їсти два бутерброди з куркою, смаженими на грилі, залиті листям салату та помідорами, а також регулярне замовлення картоплі фрі від Гарві. Згідно з розміщеною інформацією про харчування, у грецького Джиммі гіроскоп, укомплектований помідорами, цибулею та цацикі, містить 769 калорій.