Куркума при фіброміалгії та синдромі хронічної втоми
Девід Озері, доктор медичних наук, є сертифікованим ревматологом із Тель-Авіва, Ізраїль, що спеціалізується на артритах, аутоімунних захворюваннях та біологічній терапії.
Куркума - яскраво-жовта спеція, яка часто зустрічається у сумішах спецій каррі. Корінь, пов'язаний з імбиром, популярний в індійській, тайській та марокканській кухнях, а також він давно використовується в традиційній китайській та аюрведичній медицині.
Користь для здоров'я
Куркума містить з'єднання під назвою куркумін, яке, як показують дослідження, може запропонувати кілька переваг для здоров'я, які можуть допомогти полегшити симптоми фіброміалгії та синдрому хронічної втоми. Однак до цих пір жодні дослідження не досліджували його спеціально для цих станів.
Хоча у нас є деякі дослідження з куркуми/куркуміну, потрібно провести більше досліджень, щоб точно визначити, що він може зробити для нас. Вважається, що спеція:
- Антиоксидант
- Протизапальні ліки
- Противірусні ліки
- Засіб для травлення
- Місцевий антисептик
Він використовувався як лікування багатьох недуг, включаючи:
- Артрит
- Рак, щоб запобігти поширенню пухлин
- Когнітивна дисфункція
- Екзема
- Функція жовчного міхура
- Печія
- Високий рівень холестерину
- Синдром подразненої товстої кишки
- Камені в нирках
- Полегшення болю
- Захист від хвороби Альцгеймера у поєднанні з вітаміном D
- Захист від пошкодження печінки
- Зниження ризику раку молочної залози у жінок в менопаузі за допомогою гормонозамісної терапії
- Зниження ризику діабету 2 типу