Латте зі спеціями з гарбуза - Pinch Of Nom

Латте зі спеціями з гарбуза, який не призведе до зниження калорійності, не зіпсує план схуднення чи ваг? Порахуй нас!

гарбуза

Також у цих категоріях:

Харчування на порцію

  • Калорії 109
  • Вуглеводи 17г
  • Білок 7г
  • Жир 2г
  • Насичує 1г
  • Цукор 12г

Повний перелік інгредієнтів та вичерпні інструкції див. У картці з рецептами в кінці цього допису. Перш ніж прокручувати, у розмитті є важливі речі!

Цей гарбузовий пряний латте - ідеальний спосіб зустріти осінь, і наша версія має низьку калорійність і чудово підходить, якщо ви дотримуєтесь такого плану, як "Ваги".

Ми любимо все, що приправлене гарбузом, але латте, які ви можете придбати в кав'ярнях на вулицях, часто наповнені калоріями та цукром - і не забувайте про ціну!

Додатковим бонусом виготовлення власного латте з гарбузом є те, що ви можете контролювати все, що стосується цього; міцність кави, солодкість, кількість гарбуза та кількість змішаних спецій. Не кажучи вже про те, що якщо ви робите це таким чином, ви насправді використовуєте овочі у своєму напої!

Цей рецепт надзвичайно швидкий і дуже простий - ідеальне задоволення для осіннього дня!

Для якої дієти підходить цей гарбузовий пряний латте?

Цей рецепт латте зі спеціями з гарбуза підходить для безглютенових та вегетаріанських дієт.

Його можна зробити придатним для безмолочних та веганських дієт, якщо ви заміните наступні інгредієнти на безмолочні або веганські версії;

  • Знежирене молоко

Будь ласка, подбайте про подвійну або потрійну перевірку всіх своїх інгредієнтів, якщо ви готуєте страви для людей з алергією.

Наскільки привабливим для тих, хто спостерігає за вагою, є цей рецепт латте з гарбузом?

  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту латте з гарбузом, якщо ви перебуваєте на WW Green.
  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту латте з гарбузом, якщо ви на WW Blue.
  • Вам потрібно підрахувати 2 бали за порцію цього рецепту латте з гарбузом, якщо ви на WW Purple.

Латте зі спеціями з гарбуза Starbucks - мінімум 5 балів!

Вам потрібні будь-які спеціальні інгредієнти, щоб приготувати цей рецепт латте з гарбузом?