Лецитин для контролю холестерину Dr.

Як ви ставитесь до використання гранул лецитину для зниження рівня холестерину?

рівень холестерину

Лецитин - складна жироподібна речовина, що міститься в клітинах усіх живих організмів. Він також використовується в харчовій промисловості як емульгуючий засіб, і для цього виділяється з яєчного жовтка та сої. Ви, безсумнівно, знайдете його скрізь, де продаються дієтичні добавки, оскільки його рекламували як природний засіб для боротьби з атеросклерозом, поліпшення пам’яті та боротьби з хворобою Альцгеймера. Немає наукових доказів того, що він має будь-який з цих сприятливих ефектів, а також що він сприяє зниженню ваги (нібито розщеплюючи жир і дозволяючи організму вимивати його).

Твердження, що лецитин може знижувати рівень холестерину, засновані на тому, що він містить поліненасичені жирні кислоти. Але, знову ж таки, я не бачив доказів, що підтверджують це. Я рекомендую лецитин лише пацієнтам з розсіяним склерозом як спосіб зміцнення нервових оболонок, які є мішенню цієї хвороби і складаються з мієліну, похідного лецитину.