Легка дієта Coors

Минулого тижня чоловік із Аляски опинився на 3 дні в пікапі посеред нічого. Єдине його джерело проживання? Кілька банок Coors Light. Пиво було заморожене, тож йому довелося зірвати кришки і з'їсти свою консервовану консервовану квасолю. Божевільна історія спонукала одного з наших редакторів назвати досвід власним "особистим пеклом". Але це також змусило нас замислитися: скільки саме часу ви могли б вижити на одному пиві?

дієта

Це залежить від пива, каже Метт Сімпсон, викладач пивної освіти в Університеті Еморі та національно визнаний фахівець з піни. "Для існування вам потрібна енергія у формі калорій", - пояснює Сімпсон, додаючи, що блідий лагер, такий як Coors Light, містить близько 100 калорій на пляшку.

Це краще, ніж нічого, але. "[Coors Light] не буде моїм першим вибором", - говорить Сімпсон. "Найбільшим, солодовим, дріжджовим пивом буде найкращий варіант". Ми говоримо про шотландський ель, імператорські стаути та бельгійський сильний ель - усі вони зазвичай упаковують від 200 до 300 калорій на пляшку. Пивний солод та алкоголь - це єдині справжні джерела калорій. І ці сорти пива пропонують велику кількість і тих, і інших, що підтримують м’язи вуглеводів.

Більше від MensHealth.com: Найздоровіше пиво для чоловіків

Хоча нефільтроване пиво, що містить багато дріжджів, пропонує деякі вітаміни групи В, які потрібні вашому організму, важко сказати, скільки, пояснює Сімпсон. І жодне пиво не запропонує вам тієї кількості вітаміну С, кальцію або багатьох інших поживних речовин, які необхідні для виживання. Це означає, що хвороби, такі як цинга, рахіт чи інші хвороби, пов'язані з авітамінозом, з часом можуть виникнути, говорить Кріс Герлінг, співробітник лабораторії з досліджень продуктів харчування Корнельського університету.