Легкі гречані млинці - 5 інгредієнтів, веганські та безглютенові - укуси краси

Деякі з посилань у цій публікації можуть бути афілійованими. Це означає, що якщо ви натиснете на посилання і зробите покупку, я отримаю невелику комісію - без додаткових витрат для вас, що допоможе мені покрити витрати на цей блог.

Останнє оновлення 16 листопада 2020 р. О 15:35

Ці веганські та безглютенові гречані млинці є доказом того, що ви можете приготувати смачні пухнасті млинці без жодної клейковини, яєць та молока! Навіть якщо це молоко не містить молочних продуктів. Все, що вам потрібно - це 5 інгредієнтів і каструля. Єдиний вишуканий інгредієнт - гречане борошно. Якщо у вас це є, я майже впевнений, що у вас є все інше вдома, щоб змішати це.

Є дві речі, три речі, яких я зараз намагаюся позбутися:

клейковина
стара їжа в моїй коморі
зайва вага, яку я набрав минулого року

Поки №3 буде тривати деякий час, у мене дуже добре виходить на №1 та №2.

Подивіться ці млинці?

Що ж, вони не містять глютену (перевірка №1) і виготовляються з гречаного борошна, яке я придбав, мабуть, 6 місяців тому (і перевірка №2). Проігноруйте No3 для цього рецепта.

Це не рецепт схуднення, добре? Це здорово, і все, але втрата ваги? Не давайте марити. Я поклав на них арахісове масло. Нічого про це втрата ваги.

У мене це було з трохи лимонної води, хоча ...

Тож про гречку. Ви коли-небудь пробували? Я завжди дивувався, чи справді це подобається людям. Кажуть, що роблять, але ... справді ? Бо для мене - гречка просто має не найкращий смак. Мені було краще. Безумовно, краще ... це не овес, добре? Смак не жахливий, це більше схоже на ... .просто дивно.

Я помітив, що в будь-який час “зерно” описується як горіхове - все, що вони мають на увазі - “воно має дивний смак”. До речі, я не уявляю, хто вони, і я боюся.