Китайський рецепт супу з водоростей - Щоденники супер

Що я люблю в цьому Китайський суп з водоростей полягає в тому, що його можна приготувати швидко, але при цьому настільки смачний на смак. Коли ви занадто зайняті, щоб готувати, але хочете швидкий і легкий домашній суп, цей китайський суп з водоростей - це відповідь. На приготування цього потрібно приблизно 10 хвилин.

Морські водорості не просто смачні, але вони також поживні. Які переваги для здоров’я мають водорості? Згідно з цим сайтом, вони є однією з суперпродуктів природи і містять рясне джерело мінералів та поживних речовин. До переваг морських водоростей можна віднести надзвичайне джерело йоду, що важливо для підтримки здоров’я щитовидної залози з високим вмістом антиоксидантів та кальцію, регулює та очищає нашу кров та сприяє зниженню ваги.

Я люблю їсти рибний суп з водоростями з прилавків їжі на вулиці, але зазвичай вони подаються невеликими порціями, тому, коли я готую суп з водоростей вдома, це приносить мені задоволення, додаючи стільки морських водоростей, скільки я хочу. Yay для домашніх супів!

Для цього рецепту супу з водоростей я додав свинячі кульки, але ви можете використовувати інші інгредієнти, такі як нарізана свіжа риба, рибні кульки, Йонг Тау Фу, нарізане нежирне м’ясо, креветки тощо. Китайські водорості також смачні, коли з них роблять суп з яєчної краплі.