Легкий рецепт рулету Каті з паніром - будь здоровим і після

Рецепт рулету панір каті з легким панір масала ситна, хрусткі овочі та манго-чатні. A здоровий, смачно вегетаріанська рецепт паніру з Індії!

рецепт

Рулон панір каті рецепт або paneer frankie - популярний Індійська вулична їжа всі люблять. Один із менш відомих рецепти паніру, ці рулонні панелі є смачно, корисно, і зроблені з цілком домашні, натуральні інгредієнти.

Хто не любить панір? І коли ви додаєте трохи свіжі овочі, цільнопшеничний колос (Індійські борошняні коржі!) Та ароматний чатні до гострого ароматизований панель масала, результат приголомшливий рулон патір каті ПОВНИЙ смаків. Так ЗДОРОВО, так Смачно!

Ці рулети з патір каті зазвичай їдять як закуска, але ними можна насолоджуватися як пізній сніданок або Індійська вегетаріанська вечеря. Ви навіть можете упакувати ці рулети обід оскільки вони не розмокають, як більшість інших обгортань. Я роблю їх щоразу, коли бачу на ринку свіжі зелені манго. Для мене рулонні панелі та манговий чатні нероздільні!

цей рецепт рулету Каті з паніром унікальний

1. Оригінальний рецепт використовує панір тікка, який вимагає маринування паніру перед приготуванням. Цей рецепт для панір масала заповнення набагато простіше, просто потрібно 15 хвилин макс. Але без компромісу зі смаком. Швидка і корисна начинка, яка дає вам рецепт рулету Paneer Kathi всього з 173 калоріями.

Менше підготовчих робіт = швидка вечеря (з такою ж смачністю)

2. Я замінив зелений коріандр чатні на манго чатні (якщо ви вже зробили манго чатні з мого попереднього допису та зберігав у вашому холодильнику, великі пальці до вас!)

Якщо у вас немає, нічого страшного. Вам просто потрібно приблизно 20-25 хвилин, щоб приготувати манго-чатні, і більшість з них - це приготування з рук. Тож можна підготувати овочі і готувати начинку з панелей поки чатні вариться.

Солодкий і пряний MANGO CHUTNEY дає цілком освіжаючий смак до рулонів каті рулонів.

Інша причина полягає в тому, що манговий чатні з його солодкою липкою текстурою зберігає обличчя та всі овочі цілими в обгортці. БЕЗ БЕЗПЕЧНОСТІ, НІ РОЗЛИВУ! Вам навіть не знадобиться зубочистка або фольга, щоб зберегти рулет цілим, просто злипається як магія.

інгредієнти для рецепту рулету панір каті

панір - саморобний або куплений у магазині?

Або це нормально. Мій особистий вибір - це завжди саморобний панір, хоча зрідка я використовую магазинні, коли мені лінь! Саморобний панір можна використовувати як є.