Лекція йога Бхаджана Їжа - Фонд людської медицини 3HO
Ти тут
Для початку вся їжа вважалася людським ліками. Їжа - це ліки, що створюють рівновагу. У цьому краса їжі. Основні властивості їжі повинні полягати в тому, що вона повинна бути поживною, стійкою та збалансованою. Збалансована їжа - це та їжа, яка може перетравлюватися, не залежачи від вашого здоров’я. Це не повинно навантажувати організм.
Їжа, яка підтримує вас, завжди буде дарувати вам більше радості в житті. Будь-яка їжа, яка штовхає вас, вб'є вас. Ти не старієш роками, ти старієш їжею. Підсумок - це не те, скільки ви знаєте, підсумок - це те, скільки ви їсте і що їсте.
Ми приймаємо ліки для позбавлення від хвороб. Що робить медицина? Він бореться з хворобою і дає шанс організму відновитися. Що таке ліки? Це підтримуюча їжа. Хімічні ліки виробляються, оскільки вони недорогі. Різниця між органічною медициною та хімічною полягає в тому, що хімічна медицина є прямою, а органічна - непрямою. Органічна медицина впливає на нас повільно, але її наслідки довгострокові.
Вживання смачної їжі є поживним, але вживання правильної їжі також є підтримкою. Вживання правильної їжі - це само по собі ліки. Що сталося з сучасною медициною, так це те, що вони видалили лікувальні властивості продуктів. Вони взяли ці прямі властивості, наповнили ними ліки і всунули їх людям. Якщо використовується ціла їжа або ціла трава, а не просто береться екстракт з неї, навряд чи буде негативна реакція.
Піст
Голодування соку слід робити з особливою обережністю та мудрістю. Не йдіть на піст, не готуючись до нього і не маючи можливості його пройти. Ті люди, які йдуть швидко без розбору, можуть зіпсувати свій метаболізм, своє тіло та енергію. Голодний сік повинен робити тільки той, чий організм вже є досить сильним, щоб протистояти токсинам, які будуть виведені. Сокове голодування збільшує очищувальну здатність легенів, печінки, нирок, кишечника та шкіри. Він виганяє токсини та омолоджує психічну, залозисту, гормональну та нервову системи. Він також може вигнати розпалися клітини і стимулювати ріст нових.
Сирий овочевий сік
Соками, які зазвичай рекомендують людям, є морквяний, буряковий та селеровий. Лужні соки - найкращі. Для таких речей, як виразка, рекомендується капустяний сік. Огірок також популярний. Сирі овочеві соки, отримані з органічно вирощених свіжих овочів і фруктів, дають організму найпростіший спосіб засвоювати високий відсоток вітамінів і мінералів, що містяться в цих продуктах. Дієти свіжих овочевих соків будують і відновлюють організм. Овочеві соки легко засвоюються протягом десяти-п'ятнадцяти хвилин. Соки не можна пити, а ретельно їх «їсти», «розжовувати» і змішувати зі слиною. Пости з овочевим соком корисні для схуднення, детоксикації та очищення органів, клітин та тканин тіла.