Лікування ожиріння в Аюрведе - MedCrave онлайн

Перспективний том 4 Випуск 1

Балдіп Кур

Перевірте Captcha

Шкодуємо про незручності: ми вживаємо заходів для запобігання шахрайським поданням форм екстракторами та сканерами сторінок. Введіть правильне слово Captcha, щоб побачити ідентифікатор електронної пошти.

Глибока Аюрведа, Індія

Листування: Baldeep Kour, Deep Ayurveda, H. No: 161A, Dasmesh Nagar, Sector-16, Kharar, Mohali, India, Tel 9216582020

Отримано: 29 грудня 2015 р. | Опубліковано: 29 червня 2016 р

Цитування: Кур Б (2016) Лікування ожиріння в Аюрведе. Int J Complement Alt Med 4 (1): 00104. DOI: 10.15406/ijcam.2016.04.00104

Ожиріння є однією з найбільших проблем, які зараз турбують - дні у всіх вікових групах. Надмірна вага зменшує здоров’я - від репродуктивної та дихальної функції до пам’яті та настрою. 1 з кожної третьої людини страждає ожирінням або надмірною вагою, що збільшує ризик виникнення таких проблем, як:

  1. Гіпертонія
  2. Діабет
  3. Хвороби серця
  4. Високий рівень холестерину
  5. Безпліддя
  6. Рак
  7. Біль у різних частинах тіла
  8. Психосоціальні ефекти

І багато інших, з яких деякі навіть не легко вилікувати. Різними причинами цих проблем можуть бути:

  1. Неправильні/нерегулярні дієтичні звички
  2. Відсутність фізичних вправ та фізичних навантажень
  3. Слабка імунна система та метаболізм
  4. Гормональна або генетична проблема
  5. Нестача сну
  6. Стрес

У нашому повсякденному житті кожна людина, починаючи з дуже ранніх стадій, страждає від будь-якого із зазначених вище симптомів, що, нарешті, призводить до ослаблення травної системи. Їжа, яку ми їмо, не засвоюється належним чином, жири продовжують накопичуватися в нашому тілі і не легко спалюються, що в кінцевому підсумку призводить до ожиріння (рис. 1).

medcrave