Лілі Олдрідж їла Сараку протягом 4 років, тому я спробувала це, хто що одягає
З моїм напруженим графіком, який включає зустрічі по годинах, а також майбутні поїздки, на які я планував, нещодавно я подумав, що це ідеальний час, щоб перевірити тиждень страв, доставлених із Sakara Life. Я щойно пішов з вихідних напоїв на показі фільму в Лос-Анджелесі та вечері з друзями ”, і я виявив, що мої джинси було трохи важче застібати на гудзики, ніж минулого тижня”, тому я був готовий натиснути на перезавантаження своїх харчових звичок. Крім того, моя шкіра, яка, як правило, вільна від проривів, діяла, тому я відчував надмірне натхнення, щоб позбавити свою дієту від кофеїну, алкоголю та оброблених продуктів і (зі схрещеними пальцями) повернути моєму обличчю нормальний блиск.
Хоча існує безліч програм харчування, Sakara Life, заснована Уїтні Тінгл та Даніель Дюбуаз, є фаворитом серед набору моди та краси. Його перевірили редактори The New York Times, Into the Gloss, Allure, Byrdie та багатьох інших), і він має культ серед послідовників знаменитостей. Гуру оздоровлення Гвінет Пелтроу - великий шанувальник, і модель Лілі Олдрідж вже чотири роки стежить за їх програмою, що, чесно кажучи, досить чудово.
На відміну від інших програм доставки їжі з обробленою їжею, завантаженою консервантами, Сакара застосовує уважний підхід. Їжа органічна на рослинній основі та доставляється до ваших дверей протягом 48 годин, коли свіжі інгредієнти місцевого виробництва надходять на їх кухні. Плюс до справжніх гурманів (у тому числі і я), ви можете бути впевнені, знаючи, що ресторани з зірками Мішлен допомагають розробляти рецепти та меню. Хоча я вже пробував їжу Сакари раніше, я ніколи не взяв на себе цілих п'ять днів своєї фірмової програми харчування. Попереду я висвітлюю свої вибори та те, що це було насправді.
Жоден підрахунок калорій не є основою номер один програми. Хоча я не божевільний, коли справа доходить до підрахунку калорій, мені подобається мати доступну інформацію, щоб знати, що я ввожу в своє тіло. Однак протягом п’яти днів я вирішив віддати себе в руки експертів із Сакари. Чесно кажучи, було освіжаюче усунути поняття калорій, сідаючи до трапези… замість того, щоб дозволити собі насолоджуватися їжею, яка була переді мною.
Як пройшов тиждень
Сніданок у перший день програми.
ПОНЕДІЛОК
Мій перший день починається з косметичного водного концентрату Sakara. Елегантна пляшка-крапельниця, наповнена трояндами, діоксидом кремнію та 72 мікроелементами, еліксир - їх рекомендований спосіб регідратації та збільшення виробництва колагену, перш за все після пробудження. Я особисто насолоджуюся всіма речами зі смаком троянди - і мені страшно пити воду вдень - так любив досвід ароматизації своєї води.
Морквяний булочки із родзинками з маслом лимонної трави починають мій день на сніданок, а потім на обід салат з панзанели. Справжньою зіркою дня є бургер з червоного буряка, який подається між хлібом з вівса Чіа, який після нагрівання в духовці на 1000% смачніший, ніж здається. Не менш вражаючим є бічний салат, укомплектований яскравою лимонною заправкою з маку. Моя сестра, яка є шанувальницею страв із сакари, сказала мені, що заправки є справжніми зірками їжі, і вона не перебільшувала. Вражає, наскільки смаковими є ці суперпродукти.
Як і ранок, день закінчується водним еліксиром - на цей раз концентратом зеленого відтінку, що містить хлорофіл для детоксикації та магній для травлення. Хлорофіл і магній є звичайними добавками, які я приймаю, але додавання їх у воду - це новий нічний ритуал, який я вже насолоджуюсь.
Основними моментами мого першого дня були страви, а також концентрати води та шоколадні цукерки.