Літні поради щодо грудного вигодовування Medela
Літо означає більше часу на грудне вигодовування в дорозі. Ось кілька способів розслабитися цього літа та забезпечити найкраще харчування для вашої дитини.
Літо - ідеальний час для розваги, відпочинку та створення чудових спогадів із дитиною. Для мами, яка годує груддю, це може означати, що ви будете витрачати більше часу на годування дитини в дорозі, але не хвилюйтеся. Цього літа існує багато способів відпочити та забезпечити найкраще харчування для вашої дитини. Дотримуйтесь деяких цих порад та пропозицій щодо годування груддю протягом літа.
Залишайтеся зволоженим. Вживання великої кількості води критично важливо для загальної гідратації, тому, коли температура підвищується, не залишайте будинок без пляшки з водою. Коли справа стосується вашої дитини, яка годує груддю, не потрібно годувати малюка водою. Поки ви будете часто зволожуватися і годувати грудьми, ваша дитина отримуватиме всю необхідну йому рідину.
Розслабтесь біля басейну. Грудне вигодовування працює найкраще, коли мама та дитина максимально розслаблені та комфортні. Отже, не дивно, що грудне вигодовування може ускладнитися в літні місяці, коли мама та дитина перебувають на спеці, але купання в басейні може бути ідеальним засобом. Ви можете обійматися з дитиною в розслаблюючому басейні і отримати чудовий час скріплення шкіри. Хоча не рекомендується годувати грудьми в басейні, швидке занурення може допомогти розслабити вас обох і охолодити, щоб ви були готові годувати грудьми, коли закінчиться час плавання.