Люди, які їдять макарони, мають кращу дієту, стверджує дослідження - Business Insider India

  • При оцінці параметрів ваги не спостерігалося ніяких асоціацій у дорослих чоловіків та дітей. Однак у дорослих жінок поїдачі макаронних виробів показали сприятливий результат, пов'язаний з вагою.
  • Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Frontiers in Nutrition", споживання макаронів у дорослих жінок було пов'язане зі зменшенням окружності талії, маси тіла та індексу маси тіла (ІМТ).

Хороші новини для макаронів! Вживання макаронних виробів як у дітей, так і у дорослих асоціюється з кращою якістю дієти та споживанням поживних речовин, ніж у дорослих та дітей, які не їдять макарони, стверджують дослідники.

мають

При оцінці параметрів ваги не спостерігалося ніяких асоціацій у дорослих чоловіків та дітей. Однак у дорослих жінок поїдачі макаронних виробів показали сприятливий результат, пов'язаний з вагою.

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Frontiers in Nutrition", споживання макаронів у дорослих жінок було пов'язане зі зменшенням окружності талії, маси тіла та індексу маси тіла (ІМТ).

"Макарони можуть бути ефективним будівельним елементом для повноцінного харчування протягом усього життєвого циклу, оскільки вони служать ідеальною системою доставки фруктів, овочів, м'яса, риби та бобових", - сказала Дайан Велленд, директор з питань харчування в Національній асоціації макаронних виробів у США. . "