Люди люблять; Сторінка 2
Останні повідомлення
3 секрети боротьби зі складними людьми
Нещодавно я був на роботі, коли розлючений підрядник прийшов одягнений як Дарт Вейдер чи Грім Ріпер, вибрав, вимагаючи гроші за роботу! Спокійно я дивився йому в очі, чув, як він випускається і терпляче чекав, поки він заспокоїться.
Після того, як він закінчив виступ, «я попросив у нього підписаний рахунок-фактуру та замовлення на придбання, з датою початку роботи, погодженою нашим Генеральним менеджером (GM), і кінцевою датою закінчення (місяць, дата та рік), підписаною нашим GM робота була завершена задовільно, включаючи фотографії до і після роботи, я також повідомив вас, що чеки виплачуються в нашій бухгалтерії кожні два тижні по п'ятницях, така політика нашої компанії!
Підрядник сказав: "У мене немає жодного з цих документів, і тепер я хочу свої гроші!"
Я ще раз спокійно відповів: "Принесіть необхідні документи, підписані та датовані нашим генеральним менеджером, із фотографіями, і ми із задоволенням заплатимо вам за вашу роботу". Чеки підрядника виплачуються в нашій бухгалтерії кожні два тижні по п’ятницях. наша бізнес-політика “!
Через кілька днів, у п’ятницю, підрядник приніс необхідні документи, датовані та підписані нашим генеральним менеджером, з необхідними фотографіями. Я сказав йому: "Ваш чек буде готовий до вас наступної п'ятниці".
Які 3 секрети спілкування з важкими людьми?
1) Подивіться їм в очі і уважно слухайте, поки вони провітрюються. Не перебивайте і не сперечайтеся з ними, просто слухайте, поки вони не заспокояться! Залишаючись спокійним, ви нейтралізуєте важку людину і обеззброюєте її!
2) Коли ви закінчите говорити, не засуджуйте та не звинувачуйте їх.
Розробіть рішення із кроками для вирішення проблеми. Якщо проблема в сердитому підряднику, представіть свою ділову політику.
Після того, як важка особа чи підрядник піде, напишіть повну розмову, яку ви мали з нею, а також час і дату (місяць, день та рік) зі своїм рішенням проблеми та помістіть це у свій файл для своїх записів . !
У нашому бізнесі наша політика полягає в тому, щоб мати підписаний рахунок-фактуру та замовлення на придбання, з датою початку роботи, погодженою нашим генеральним менеджером, і кінцевою датою закінчення, підписаною нашим генеральним менеджером, що робота була виконана задовільно. Ми повідомляємо нашим підрядникам та продавцям, коли чеки сплачуються в нашій бухгалтерії!
Яка політика вашої компанії для оплати ваших підрядників або постачальників?
3) Якщо підрядник ображає вас і намагається залякати вас, відійдіть! Ви не килимок!
Не забувайте реагувати на важких людей, не реагуйте на них!
Харчові звички, які приймають здорові люди
Справжніх секретів здорового харчування немає. Зазвичай деякі люди більше усвідомлюють, яку їжу вони їдять. Можливо, ви просто розробили режим без зусиль для того, як ви готуєте та споживаєте їжу, але як би там не було, ось деякі загальні звички, які, як правило, приймають.
Приготування їжі для них
Ті, хто харчується здорово, як правило, докладають зусиль, щоб самостійно приготувати їжу. Скористайтеся багатьма рецептами «зроби сам», які зараз доступні в Інтернеті.
Економічно та корисніше збирати інгредієнти, щоб приготувати добре підготовлену їжу в кінці дня.
Не розумійте їх неправильно, вони також люблять просту їжу. Насправді, багато хто буде стверджувати, що було б важко щодня готувати страви з нуля. Але спробуйте зробити для цього особливий день. Скажіть один-два рази на тиждень, як можливість показати свої вміння друзям під час вечері.
Це означає, що вони, швидше за все, контролюють кількість солі та цукру, яке вони їдять, і відповідають за якість інгредієнтів, які вони використовують.
З часом у них, швидше за все, з’явиться чудовий смак, набутий їжею.
Ми схильні харчуватися здоровіше, чим більше смакуємо справжній смак їжі і починаємо помічати помітну різницю між занадто жирною їжею та тією, що містить багато солі та цукру.
Складайте плани харчування та дотримуйтесь збалансованого підходу до їжі
Складання планів їжі життєво важливо для довгострокового підходу до здорового харчування. Але багато хто з нас, як правило, є істотами звичок, коли мова заходить про купівлю їжі та приготування їжі. Ми, як правило, купуємо одні і ті ж продукти знову і знову, і нам не вистачає різноманітності, яка пропонується. Це може призвести до менш збалансованого харчування. Нам потрібна збалансована їжа. Тарілка добре харчується, виділяючи кілька продуктів у правильних пропорціях.
Тарілка добре харчуватися означає:
Багато фруктів та овочів
Хліб, рис, картопля, макарони та інші крохмалисті продукти
Молоко та молочні продукти
Невелика частка продуктів харчування та напоїв з високим вмістом жиру та/або цукру
М'ясо, риба, яйця, бобові та інші немолочні джерела білка
Здорові свідомі закусочні купують різноманітні страви; вони отримують їжу місцево, враховуючи, яка їжа в сезон
Їжте за столом всією родиною
Їсти за столом всією сім’єю - чудова характеристика тих, хто харчується здорово та свідомо. Коли вони можуть, вони встигають зібратися разом і насолодитися обідом разом, що робить менш бажаним готувати швидкі страви та їсти перед телевізором.
Дозвольте собі кілька днів розслаблення
Не всі нещасні, зосередьтеся на насолоді. Вони знають, що важливо не позбавляти себе. Тому, хоча вони здоровіші та обізнані про вживання їжі, вони також знають, що фокус у тому, щоб провести кілька розслаблюючих днів, в яких вони можуть кинути палити і не турбуватися про калорії та занадто багато “поганих” речей.
Прикрасьте кекси для веселої ночі дівчат в
Забудьте дівчат вночі; Новоспечені молоді мами воліли б мати дівчаток на ніч! Після довгого тижня, який доглядає за дитиною, яка плаче, втрачає сон і прибирає будинок, скільки мам хоче одягтися і не спати до третьої ночі? Вечір для дівчат - це чудовий спосіб отримати так необхідний час для відпочинку та спілкування з друзями.
Чудова ідея - організувати ніч для дівчат та прикрасити кекси! Ви проведете увесь день, роблячи веселе заняття зі своїми найкращими друзями, і у вас буде щось смачненьке, щоб взяти додому чоловіка та дітей! (У мене таке відчуття, що її чоловік буде не проти дозволити їй провести ніч для дівчат і щотижня прикрашати торти!)