Люсі s Поради щодо схуднення для дітей та підлітків із зайвою вагою 94 Солодка порада про залежність від цукру
Цукерки на Хеллоуїн
Коли ви думаєте про Хелловін, що перше, що спадає вам на думку. Це пошук потрібного костюма? Будинки з привидами? Вирізання гарбуза? Або КЕНДІ.
На зображенні праворуч показані полиці цукерок на Хеллоуїн у місцевій мережі аптечних магазинів - пакети Three Musketeers, Milky Ways, Snickers, Twix тощо - складені від підлоги до рівня очей. Деякі нещасні діти будуть їсти всі ці цукерки.
30 жовтня (за день до Геловіну) національний День поінформованості про цукрову залежність (SAAD) . Її розмістили напередодні Хеллоуїна спеціально, щоб оздоровити Хеллоуїн та підвищити обізнаність про потенційно небезпечні якості стільки цукерок, які споживають діти на Хелловін. Вживання великої кількості цукерок насправді може викликати звикання, що призводить до ожиріння, метаболічного синдрому та діабету, а також до карієсу.
Зміни мозку
Діти їдять цукерки, бо вони смачні, і "вони там". Але в процесі їх мозок розвиває зміни, щоб підтримувати поведінку, що врешті-решт може призвести до неможливості перестати їсти цукерки - справжня залежність. Батьки також мимоволі вмикають цю залежність, нагороджуючи своїх дітей «смаколиками» чи «ласощами». Такі частування є чим завгодно хорошими, оскільки можуть започаткувати життя від харчової залежності та ожиріння. Дослідження на щурах підтверджує, що цукор може викликати звикання.