Лютий 2016 р. - Національний центр сприяння здоров’ю та профілактики захворювань

Швидкі посилання

Лютий 2016 р

Прагніть до здорової ваги: Якщо вам потрібно схуднути, допоможе хоч трохи втрата. Якщо у вас нормальна вага, підтримуйте її. Контроль над своєю вагою допомагає вам бути здоровим зараз і в майбутньому.

центр

ПЕРЕМІСТЬ! Ресурси

ПЕРЕМІСТЬ! Відео - ось як розпочати:

  1. Розумні цілі
  2. Як схуднути
  3. Самоконтроль, ведення щоденника

Рекомендовані історії

ПЕРЕМІСТЬ! Роздатковий матеріал

Бібліотека охорони здоров'я ветеранів: www.veteranshealthlibrary.org