Лосось зі спаржею; Гриби Рецепт Харчування Ну

2 - Не сподобалось

спаржею

0 Значення 4 зірки:

0 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Гриби та лосось мають високий вміст вітаміну D, тому ви отримуєте подвійну дозу за цим 45-хвилинним рецептом вечері.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Рибу розморозити, якщо вона заморожена. Промити рибу; обсушити паперовими рушниками. Виміряйте товщину філе риби. Приправте рибу сіллю і перцем; переносити, відкладати

Нагрійте 1 столову ложку оливкової олії у великій сковороді на середньому вогні. Додати гриби; варити близько 5 хвилин або до золотистої скоринки. Додати цибулю, часник і чебрець; варити до готовності грибів, періодично помішуючи. Додати вино. Довести до кипіння; зменшити тепло. Варіть на повільному вогні, не накриваючи кришкою, близько 15 хвилин або поки рідина не зменшиться до 1/4 склянки