Майонез проти томатного соусу
Де більше калорій, білків, вуглеводів - що корисніше?
Детальне порівняння майонезу проти томатного соусу. Де більше калорій?
З першого погляду це видно в майонезі набагато більше калорій, ніж в томатному соусі.
У майонезі 680 ккал на 100 г, а в томатному соусі 24 ккал на 100 г, тому досить легко підрахувати, що різниця становить близько 96%.
Крім того, неважко також помітити, що більша частина калорій у майонезі отримується з жиру та в томатному соусі з білка.
майонез або томатний соус - де більше корисних речовин?
- Калорії: майонез - На 96% більше, ніж томатний соус.
- Вуглеводи: томатний соус - На 832% більше, ніж майонезу.
- Жир: майонез - На 100% більше, ніж томатний соус.
- Білок: томатний соус - На 25% більше, ніж майонезу.
- Вода: томатний соус - На 322% більше, ніж майонезу.