MALTODEXTRIN aptoniatriathlon

Ви хочете належним чином підготуватися до своєї гонки та бути в найкращій формі на стартовій лінії? Не забувайте їсти мальтодекстрин протягом 3 днів до гонки!

споживання вуглеводів

Мальтодекстрин складається з вуглеводів. Що вони роблять? Вони забезпечують енергію для м’язів. Ця енергія надходить до місця призначення більш-менш швидко. Мальтодекстрин насправді забезпечує засвоєння цих вуглеводів, не відчуваючи при цьому надлишку (макарони, цукор тощо). Причини.

1/ЧОМУ ВИКОРИСТОВУВАТИ МАЛЬТОДЕКСТРИН

Мальтодекстрин не має солодкого смаку, може легко засвоюватися і добре переноситься організмом, на відміну від фруктози.

Він корисний як енергетичний напій через низьку осмотичну концентрацію (концентрація молекул у розчині) порівняно з кількістю присутніх молекул глюкози. Для тієї ж загальної кількості глюкози осмотична концентрація напою нижча при застосуванні мальтодекстрину.

ДО: