Мама, яка скинула 20 кг за 12 місяців, ділиться своїми порадами щодо успіху в схудненні
Здорова матуся-мама-2 Софі Робертс - НАДХНЕННЯ для всіх нас. Схуднути на 20 кг за 12 місяців, дотримуючись «Здорової мумії» 28-денний виклик втрати ваги страви та насолоджуючись смачною здоровою мумією Смузі щоранку.
Вона каже: "Здорова мумія чесно змінила моє життя і допомогла мені досягти мрій!" Софі ділиться своїми порадами щодо успіху в схудненні нижче.
Ожиріла більшу частину свого життя
Вага була проблемою для Софі протягом більшої частини її дорослого життя. Вона каже: «Я більшу частину свого життя страждала ожирінням.
Я спробував більше дієт, ніж я можу перерахувати, що завжди призводило до невеликих втрат, після чого я падав з вагона в ефектному стилі і набирав вагу, плюс деякі ".
Коли син Софі народився в 2015 році, вона важила 110 кг.
Вона каже: “Нарешті щось клацнуло, і я була готова внести зміни!
Я почав з підрахунку калорій та фізичних вправ, і я почав худнути.
Софі зменшила свою вагу приблизно до 80 кг і пишалася своїми зусиллями, але вона каже, що почала втрачати фокус і не намагалася досягти своїх цілей.
Тоді після того, як у неї була дочка у 2018 році, вага Софі повернулася до 92 кг.
Приєднання до здорової мумії 28-денного виклику схуднення
Коли її дочці було всього 6 тижнів, Софі записалася до "Здорової мумії" 28-денний виклик втрати ваги.
Результати втрати ваги - 20 кг за 12 місяців
Софі втратила трохи більше 20 кг за 12 місяців, слідуючи "Здоровій мумії" 28-денні виклики втрати ваги і насолоджуючись смачним Здоровий смузі з муміє на сніданок щодня.
Вона каже: "У поєднанні з моїми власними зусиллями щодо схуднення до того, як я знайшла" Здорову мумію ", я втратила загалом 43 кг, і вперше в житті я здоровий ІМТ!"
Софі каже: "Ліворуч - Матуся-1, яка емоційно їла, наїжалася на мотлох, у якої не було енергії та мотивації, яка боролася сходами до своєї квартири.
Одним з правильних є мама-2-ма, яка приділяє час фізичним вправам, яка робить харчування пріоритетною, любить себе та свою сім'ю, щоб приймати правильні рішення щодо здоров'я. Вона здорова мумія ».
"Я найздоровіший і найщасливіший, який я коли-небудь був"
“Здорова мумія дала мені так багато. Але найбільше я люблю впевненість!
Ця програма ЗУМОВЛЕНА мені любити себе настільки, щоб ставити своє здоров’я та здоров’я сім’ї на перше місце!
Я найздоровіший і найщасливіший, який я коли-небудь був! ".