Мама, яка втратила, розкриває свій простий метод схуднення

Можливість встати на підлогу зі своїми дітьми та насправді грати з ними, на відміну від простого перегляду, робить цю маму надзвичайно щасливою.

Втративши 6.4, з 22.3 до 15.13, Роз пройшов довгий шлях, використовуючи 28-денний виклик втрати ваги.

Тут вона розкриває свою здорову мантру про те, щоб залишатися на вершині свого шляху до схуднення.

метод

Як ця мама втратила 6,4-ту, ніколи не пропускаючи сніданок

Роз вперше відкрила «Здорову мумію» у 2016 році через Facebook, оскільки кілька її друзів були частиною основної групи.

"Це було Самара Сайєд який надихнув мене спробувати «Здорову мумію» та її продукти. Я була сидильницею паркану трохи більше року, і мене вразили результати Самари і знайшла велику схожість з її історією ", - сказала Роз.

Вага цілі Роз - 11 каменів. Роблячи 28-денний виклик втрати ваги і, включаючи DanceFit щодня, ми вважаємо, що Роз їде на шляху!

Залишаючись мотивованою досягти своїх цілей і продовжувати рухатися, Роз роздумує про те, звідки вона родом і куди хоче їхати звідси.

Зміни їжі

Роз залишається на вершині втрати ваги, ЗАВЖДИ снідаючи, як вона каже: «Ніколи не пропускайте сніданок. Це так легко."