Мама заходить у огляд Баре, що падає на два розміри
Сторінки
Неділя, 3 листопада 2013 р
Огляд: Знизьте два розміри
Останні новини, люди: я вирішив відмовитись від ротації Drop Two Sizes, залишилось лише два тижні. Чому? Бо мені це нудно. Три місяці - це дуже, дуже, дуже довгий час для того, щоб я дотримувався одного методу/інструктора (за винятком Physique 57, тому що я це люблю). Я просто готовий рухатися далі.
Чи означає це, що D2S був якось поганим чи нудним?
Гучне НІ! D2S насправді був досить цікавим. Він передбачає заміну тренувань кожні чотири тижні. Кожне силове або метаболічне кардіотренування проходить однакові рамки, але вправи різні. Це означає, що ви отримуєте новий матеріал для гри, і це завжди весело.
Drop Two Sizes був розроблений Рейчел Косгроув і поставляється як у форматах книг, так і у форматі DVD. Це не Рейчел на обкладинці. Очевидно, майбутні повноваження у видавництві "Жіноче здоров'я" визначили, що Рейчел була занадто прихильницею для обкладинки, і вони найняли цю милу модель як книгу, але не особливо смачну. Це мене дратує, але я розумію, що багато (може бути, більшість?) Жінок страшенно бояться страшної "маси", яку вони бояться розвинути в результаті підняття тяжкості, а Рейчел просто намагається заробляти на життя. Це шум для іншого разу.
У будь-якому випадку, якщо ви людина, яка займається тренажерним залом, ви можете просто взяти книгу з собою у тренажерний зал. Я не людина, яка займається тренажерним залом, але хотів би, щоб я мав доступ до такої програми для цієї програми, бо іноді потрібні справді важкі ваги, важчі, ніж у мене тут вдома. Якщо ви людина з DVD, вам насправді книга не потрібна, якщо ви не хочете дотримуватися плану харчування. Я вирішив отримати обидва. Я домовився, що я можу сказати.
Комплект DVD постачається з шістьма дисками, одним силовим (що містить два тренування) та одним метаболічним кардіо (також містить два тренування) для кожної з трьох фаз плану. Тож матеріалу насправді багато.
Силові тренування завжди починалися з основної роботи, що я дуже цінував. Моє ядро не найсильніше, оскільки у мене був Дорогий син №2 через кесарів розтин, тому мені сподобалося робити ядро спочатку, коли я був свіжим. Тоді Рейчел пропонує вам виконувати набори силових і складових силових вправ, деякі з яких дійсно збільшують пульс. Частково причиною того, що я не захоплювався важким підйомом, є те, що вправи на ізоляцію (просто опрацювання однієї групи м’язів за раз) є надто нудними. Складені рухи набагато веселіші та цікавіші. Відтепер я складна дівчина.
Ви насправді скинули два розміри?
Ні. Я не особливо худий, тому, напевно, міг би здорово зменшити розмір, можливо, навіть два, але мені також не потрібно зменшувати розміри. Зі мною все добре, але я думаю, що склад мого тіла змінився. Я точно більш мускулистий, ніж був. Я не очікував, що "впаду на два розміри", але в моїй шафі є кілька речей, до яких було б непогано вписатись трохи краще (наприклад, фіолетові вельвети, про які я згадував минулого тижня, але я це закінчив .)
Чесно кажучи, я насправді не все так метушася в естетиці (що чудово звільняє), тому мене не бентежить, що я не менший. Я, мабуть, міг би стати трохи меншим, але до кінця я відновив кохання з Семюелем Адамсом (пивовар, патріот), і Сем справді вводить мене в біду. Справді, я звинувачую Бостон Ред Сокс (справді, я їх люблю.) Вони потрапили в плей-офф Американської ліги, потім у Світові серії, а Сокс і Сем просто йдуть разом.
Насправді проблема в тому, що World Series є найкращим із семи змагань. Якби це було щось одноразове, як Суперкубок, я б добре. Тож справді, я звинувачую бейсбол вищої ліги. Як тільки я починаю спілкуватися зі Сем, він послаблює мою рішучість, і я в кінцевому підсумку перекушую всілякими іншими ласощами. Сем і шоколад - найкращі. Це те, що я отримую за те, що я знову взявся за Сема. Я знаю, я повинен знати краще. Пиво - це іноді їжа. так, я вживаю слово "їжа" досить вільно.