Мама-2 зараз гойдає розмір 8 і навчилася любити своє тіло знову The Healthy Mommy US
Олександра, 28 років, зайнята мама з Великобританії, за 6 місяців після "Здорової мами" схудла на 35 кг і скинула 2 розміри суконь 28-денні виклики втрати ваги.
Вона одна з шести ДИВУВАЛЬНИХ мам, запрошених взяти участь у дні розваг та святкувань у фотосесії The Healthy Mommy BODY CONFIDENCE у Лондоні.
Фотосесія є третьою серією зйомок BODY CONFIDENCE по всьому світу (далі Сідней і Нью-Йорк) зосереджена на святкуванні мам, які живуть своїм найщасливішим і найздоровішим життям. Вся частина Всесвітнього місяця здорових мам.
Коли камера почала клацати ці ДИВУЮЧІ мами, безумовно, доставлені, включаючи чудову Олександру. Про свою подорож до схуднення вона ділиться нижче.
Мама, яка годує груддю з двома маленькими дітьми
Олександра каже: «У мене є дві маленькі мавпочки. Я все ще годую грудьми свого наймолодшого, якому вісім місяців, а іншому майже три роки.
Наситившись, як вона виглядала, як її одяг перестала одягатися і відмовляючись купувати одяг розміру 14, Олександра вирішила змінити.
Вона записалася у "Здорову маму" 28-денний виклик втрати ваги в січні цього року і каже: "Я все ще вражений всім цим".
"Я знову навчився любити своє тіло"
Олександра каже, що приєднання до викликів здоровій мамі майже моментально змінило її мислення щодо їжі, її тіла та фізичних вправ.
Олександра не тільки звертає увагу на те, що вона вводить у своє тіло (вирішивши приготувати широкий асортимент смачних страв та закусок з нуля з плану харчування Challenge), вона також звертає увагу на етикетки продуктів харчування.
Після 2-х секцій за 3 роки Олександра навіть не мріяла, що повернеться до регулярних вправ, але через 5 місяців після пологів вона це зробила.
Зараз шанувальник фізичних вправ і набравши стільки енергії, вживаючи поживну їжу, Олександра навіть займається в дні відпочинку.