Маріель Родрігес-Паділла відкриває свою боротьбу з материнством

Написав CNN Philippines Life Staff

Оновлено 18 травня 2018 р. 19:44:35

Збільшення ваги після народження дитини - це те, з чим бореться багато нових мам. Маріель Родрігес-Паділла розповідає про виклики схуднення як мами та відновлення впевненості в собі. Фото JL JAVIER

Маніла (CNN Philippines Life) - Маріель Родрігес-Паділла завжди була відвертою щодо своєї боротьби з материнством. Вона була відкритою щодо двох викиднів, які пережила у 2015 році, розповівши про досвід в інтерв'ю та в соціальних мережах. Проте, нарешті, народивши дівчинку Ізабеллу, вона, здавалося, повільно ухилялася від прожекторів. Вона відхилила пропозиції про роботу і не хотіла, щоб її публічно публікували.

Материнство, очевидно, постраждало на її тілі.

Щоб забезпечити достатню кількість грудного молока для своєї дитини, Маріель повинна була їсти більше, ніж зазвичай. Перш ніж вона це зрозуміла, її вага зросла вище, ніж вона коли-небудь очікувала. Коли вона нарешті звернула увагу, вона сказала, що відчуває, що втратила себе. "Я відчувала, що вже не сама, бо більше не бачу її", - каже вона.

Набір ваги після новонародженого - це звична боротьба для нових мам, і гормони відіграють у цьому велику роль. За словами доктора Реджі Лаюга з Marie France, гіпофіз виділяє гормон під назвою пролактин, який готує організм до лактації, виробляючи від 10 до 15 фунтів. жиру. "Коли ви дивитесь на це, мати справді повинна набрати вагу та жир, готуючись до грудного вигодовування", - каже вона.

З обсягом роботи, яку мами повинні докласти, щоб доглядати за своєю дитиною, а також безсонні ночі після грудного вигодовування, багато мам не можуть знайти часу чи сил для тренувань або навіть дієти. Для Маріель необхідність прокачуватися кожні дві години не давала їй повноцінно спати.

Існує також поняття "вини матері" або відчуття недостатньої роботи, щоб піклуватися про своїх дітей, і Маріель також поділяється з нею. Це відчуття часто заважає матусям проводити занадто багато часу далеко від своєї дитини, що робить те, що повинно бути простим походом у спортзал, тригером для тривоги при розлуці.

"Без будь-яких регулярних фізичних навантажень жир залишається там навіть після виходу дитини", - говорить доктор Лаюг.

Для боротьби з цією проблемою Маріель проходила різні програми з Марі Франс, щоб скинути післяпологову вагу, і вона повільно відновила почуття впевненості. Свою програму схуднення вона розпочала із лікування Пласті-Дермі (ФДТ), яке допомагає розщеплювати впертий жир. Фізика Inch-Loss допомогла тонізувати шкіру та урізати зайві сантиметри, а FMS Elite розтопив жир, прискоривши спалювання калорій.

Ще два способи лікування, на які вона присягає, - це термомагнітний імпульс, розчин для схуднення, що відновлює жир, підтягує шкіру, і Endermologie +, який вона порівнює з важким масажем. Зараз, через кілька місяців після постійного проходження різних процедур, вона перевищує 40 фунтів. легше, ніж їй було найважче.

Ми сіли з Маріель Родрігес-Паділлою, щоб поговорити про її подорож до втрати ваги, боротьбу з материнством, самооцінкою та “виною мами”. Нижче наведені відредаговані уривки з інтерв’ю.

Маріель та її дочка Ізабелла, перш ніж вона почала проходити лікування у Марі Франс. Маріель повинна була набрати вагу, щоб правильно годувати грудьми Ізабеллу. Фото надано MARIE FRANCE

Процедури, які ви проходили, всі були неінвазивними?

Неінвазивні процедури, відсутність простоїв. Я насправді не така людина, що тренується. Раніше я б сказав, що мріяне рішення для схуднення полягало б у тому, що ви можете просто дивитись телевізор. І я роблю саме це. Я лежу, спостерігаю за Т.В., худну! Це була моя мрія завжди, і я це роблю. І я пишаюся цим, добре? Я справді є.

Я маю на увазі, не кожному вдається лягти, схуднувши. Я так пишаюся цим, бо насправді я завжди кажу «сана хабанг натутулог ка пумапаят ка». «Юнь анг гінагава ко. Тому що коли я годував грудьми, я був таким пуят. Я справді майже не спав.

Отже, ви витратили цей час на відпочинок.

Це був час, коли я спав. Тому що я відкачувала [грудне молоко] кожні дві години. Отже, talagang, я запитав їх: "Я єдиний клієнт, який приходить сюди і спить?" Сабі Ніла "Мадам Мерон Дін Наман Понг клієнтів на Нагпупунта Діто Натутулог, Перо Кайо по" Юнг Пінака. " [Сміється].