Марк Уолберг переходить на рослинний раціон, оскільки два стейки на день дають йому "негерметичну кишку" - Metro

Поділіться цим із

Марк Уолберг звик упаковувати білок до восьми м’ясних страв на день, але зараз він перейшов на рослинну основу, відчуває себе досить добре.

рослинний

48-річний хлопець почувався не надто здоровим після завершення нового фільму "Спенсер конфіденційно" і вирішив змінити дієту.

Розмовляючи із "Здоров'ям чоловіків" за їх серіал проти "Інтернету", актор "Бугі-ночі" пояснив, що під час зйомок він їв вісім страв на день, що складалися з "курки, риби, стейка, свинини", а іноді навіть двох стейків на день - але до кінця зйомок у нього з'явилася `` негерметична кишка ''.

Іншої інформації нам не потрібно більше, ніж ця.

Марк сказав: "Я швидко зробив кістковий бульйон, і я вже близько трьох тижнів харчуюся лише на рослинній основі, і я повинен вам сказати - я почуваюся справді добре"

Дієта на рослинній основі, очевидно, допомагає Уолбергу зменшити запалення та відновитись після цих сумно відомих тренувань у 4 ранку.

Хоча Марк наполягає на тому, що його сумно відомий щоденний графік насправді не відбувається, ну щодня.