Мег Райан розкриває режим самообслуговування, який вона розпочала після переїзду до Нью-Йорка; Я роблю це щодня;
Актриса розповіла про те, щоб приділити час собі на саміті In Goop Health у Лос-Анджелесі в неділю.
Мег Райан справді знає, як розпочати свій день.
Режисер і актриса розповіла про свій розпорядок самообслуговування на саміті In Goop Health у Лос-Анджелесі в неділю, розповівши ведучій Гвінет Пелтроу, що вона спокійно проводить свій день повільним ранком, роблячи те, що любить.
"У нас із спільним другом є така річ, яку ми називаємо" явкою ", яку ми робимо вранці", - говорить Райан.
56-річна дівчина, яка каже, що почала виконувати рутину протягом двох годин щоранку, коли переїхала до Нью-Йорка, пояснила, що ця фраза походить від виведення коней з їх стійла на випас на пасовищі.
"Вони мають свою голову, вони можуть думати, вони мають цей час уявити свій день чи що завгодно", - говорить Райан. "Ми сфотографуємо подібні кросворди, комп’ютер, чашку кави, малюнки, речі та всі способи перебування в тій частині мозку, яка уявляє ваш день чи ваше життя і дарує це фактичний час і простір вранці ".