Меган Фокс скидає вагу дитини за 5 тижнів - Slimming Solutions
Дієта Меган Фокс після вагітності
27-річна мати двох дітей акредитує своє різке зниження ваги до нещодавно популярної дієти Палео з високим вмістом білка.
«Я не їжу молочних продуктів, це мій найбільший секрет. "Це дуже важко для ваших гормонів, і це не добре. Якщо ви хочете набрати вагу, їжте молочні продукти. Якщо ви цього не зробите, не їжте його ".
Вони з чоловіком, Брайаном Остіном Гріном, насолоджуються здоровим харчуванням і залишаються активними, і вони стали частиною їхнього способу життя як особистості, так і пари. Вони із задоволенням їдять зелені страви та здорові шейки. Фаворитом Меган є червоний коктейль, включаючи сезонні ягоди, чай чай, білковий порошок та мигдальне молоко.
Тренування Меган Фокс після вагітності
Вона також заслуговує на виняткове керівництво свого тренера Харлі Пастерніка. Тренер знаменитостей каже, що вона також тренувалася під час вагітності, і пояснює, що це сприяло її швидкому схудненню після пологів. Пастернік пояснює, що їй знадобився час, щоб навчитись тому, як бути активним таким чином, щоб було безпечно як для її зростаючої дитини, так і для неї самої. Її план тренувань включав кардіотренування, силові тренування та легкі розтяжки, щоб забезпечити їй чітко збалансований план, який зосереджений на кожній ділянці тіла.