Меліна Б

Book Passage

Меліна Б. Джамполіс. обговорює Календарна дієта: Помісячний посібник для схуднення, живучи своїм життям (16,95 дол. США). Якщо ви коли-небудь сиділи на дієті, ви, напевно, помічали, що життя заважає. Відпустка, вихідні, літні шашлики та канікули можуть зірвати з шляху найвідданіші дієти. Календарна дієта надає прості для дотримання поради щодо дієти тощо.

Меліна Б. Джамполіс, доктор медичних наук Доктор Меліна є однією з лише декількох сотень спеціалістів із сертифікації лікарів з питань харчування у США. Вона була ведучою Fit TV Дієтолог і працює експертом з дієти та фітнесу на CNN.com з 2008 року. Її перша книга, Немає часу втрачати дієту був випущений в 2007 році.

Календарна дієта: Помісячний посібник для схуднення, живучи своїм життям (м’яка обкладинка)

Якщо ви коли-небудь раніше сиділи на дієті, ви, мабуть, помітили, що життя завадило. Відпустка, довгі вихідні, літні шашлики та канікули можуть зірвати з дороги навіть найвідданіші зусилля дієтолога. Дієта календаря це виправляє. У щомісячному форматі ця книга допоможе вам орієнтуватися у ваших найбільших сезонних випробуваннях у харчуванні, а також у мотивації затишшя.