Меморіальна гімназія Кребтрі
(843) 918-23551004 Кребтрі-лейн
Сторінка Facebook
Меморіальна гімназія Кребтрі пропонує тренувальний центр із повним спектром послуг, включаючи велику вагову кімнату та кардіо-зал. Цей заклад також пропонує повнорозмірний баскетбольний майданчик із твердих порід дерева та майданчики для ракетболу. Меморіальна гімназія Кребтрі пропонує різноманітні групові заняття фітнесом, молодіжні та підліткові програми, а також пікетбол, ракетбол та волейбол. Будь ласка, дивіться нижче для отримання додаткової інформації.
СПОСІБ ГОДИН
З понеділка по четвер: з 6:00 до 21:00.
П’ятниця: з 6:00 до 19:00.
Субота: з 8:30 до 17:00.
Розклад занять Crabtree та опис занять доступні у форматі PDF, а також перелічені нижче. Примітка: Меморіальна гімназія Кребтрі залишає за собою право скасувати заняття, які не відповідають мінімальному набору. Буде запропоновано повне відшкодування. Ось розклад занять у гімназії. Для отримання додаткової інформації зателефонуйте за номером 843-918-2355 або відвідайте центр, який знаходиться за адресою 1004 Crabtree Lane.
ЛІТНІ ТАБОРИ
Кребрі Табір Пригода призначений для віку 7-14 років і проходитиме з понеділка, 10 червня по п’ятницю, 14 червня, з 8:30 до 17:00. Учасники матимуть широкий спектр заходів: від огляду пожежної частини, до вивчення СЛР та мови жестів, до зустрічі з офіцером К9, занять спортом та вивчення безпеки метеоролога від урагану. Вони також зустрінуться з американським олімпійцем. Табір становить 55 доларів для мешканців міста та 95 доларів для неміських жителів. Для багатодітних домогосподарств надаються знижки. Щоб отримати додаткову інформацію або зареєструватися, зв’яжіться з Мерилін Дель Гайцо за номером 843-918-2372 або [email protected].
Літній юнацький табір з баскетболу та кондиціонування призначений для віку 8-16 років і буде проводитися з понеділка, 8 липня по п’ятницю, 12 липня, з 9:00 до 17:00. Табір буде зосереджений на всіх рівнях розвитку нападів та оборонних навичок, з акцентом на обробці м’яча, техніці стрільби, передачі, відскоку тощо. Табір становить 55 доларів для мешканців міста та 95 доларів для неміських жителів. Щоб отримати додаткову інформацію, зв’яжіться з Грегом Муді за номером 843-918-2355.
ГРУПОВІ ФІТНЕС-КЛАСИ
Заняття доступні за 4 долари за клас для жителів міст та 10 доларів за клас для неміських жителів. Учасники також мають можливість придбати перфокарту. Картка дозволяє відвідувати 24 класи та коштує 28 доларів для жителів міста та 50 доларів для неміських жителів.
Клас активного старіння: Цей клас, розроблений для людей старшого віку, поєднує в собі силу та рівновагу, а також деякі елементи кардіотренування. Заняття активним старінням - з 9:00 до 10:00 ранку у вівторок та четвер.
AM Body Blast: Загальна програма вправ для тіла, призначена для формування сили та витривалості. Цей клас призначений для будь-якого віку та рівня фізичної підготовки. Заняття вибухом тіла з 10:00 до 11:00 у понеділок та середу.
Базовий рівень йоги 1,5: Цей клас Хатха-йоги робить акцент на координації дихання з рухом для розтяжки, нарощування сили та уважного усвідомлення. Попередній досвід йоги не потрібен. Основні заняття йогою 1,5 рівня - з 11:30 до 12:30. у понеділок та середу.
Йога для початківців: Ця програма фітнесу для всього тіла проходить у дуже невимушеній обстановці. Учасники повільно просуваються через серію поз йоги для розвитку сили, гнучкості та рівноваги. Цей клас призначений для всіх. Будь ласка, принесіть свій килимок та рушник. Рекомендуємо також взяти з собою воду. Початкові заняття йогою - з 10:15 до 11:00 у вівторок, четвер і п’ятницю.
Навчальний табір: Розроблений для максимального спалювання калорій за короткий проміжок часу, табір - це поєднання сили, кардіо, м’язової витривалості, гнучкості, основних та функціональних моделей рухів. Мета - зміцнити здоров’я, кинути виклик своєму розуму та тілу та зробити фітнес веселим! Boot Camp - з 18:15 до 19:00. у понеділок та з 18:30 до 19:15. по четвергах.
Кафедра йоги: Цей клас - це щадна форма йоги, яку практикують сидячи або стоячи, використовуючи стілець для підтримки. Пози є адаптацією поз Хатха Йоги. Кафедра йоги пропонується з 10:15 до 11:00 ранку у понеділок, середу та п’ятницю.