Менструальний цикл та базальний обмін у жінок Американський журнал клінічного харчування Оксфорд

SJ Solomon, MS Kurzer, DH Calloway, Менструальний цикл і базальний обмін речовин у жінок, Американський журнал клінічного харчування, том 36, випуск 4, жовтень 1982, сторінки 611–616, https://doi.org/10.1093/ajcn /36.4.611

менструальний

Анотація

Шість здорових молодих жінок, які брали участь у дослідженні потреб у білках, вимірювали базальну швидкість метаболізму, швидкість метаболізму в спокої (RMR) та енергетичні витрати на вибрані заходи. Жінки були обмежені метаболічною одиницею протягом 92 днів, протягом яких вони споживали певну дієту. Базальний рівень метаболізму у жінок становив 20,7 ± 2,6 ккал/кг маси тіла/добу, а потреба у калоріях для підтримки ваги становила 38,7 ккал/кг маси тіла/добу. Швидкість базального метаболізму суттєво змінювалася в залежності від менструального циклу. Швидкість базального метаболізму знижувалась під час менструації і знижувалася до найнижчої точки приблизно за 1 тиждень до овуляції, згодом піднімаючись до початку наступної менструації. ЯМР становив 0,99 ± 0,16 ккал/кг/год. Витрати енергії сидячи становили 1,06 рази RMR, під час ходьби - 2,81 рази RMR, а під час виконання вправи на біговій доріжці - 3,47 рази RMR.