Тайський салат з яловичини з низькою калорійністю

Заживіть легше завдяки цьому здоровому смаку на традиційній страві тайської кухні, що містить багато освіжаючих трав, охолоджуючі огірки та кунжут, напевно, щоб ви були задоволені.

низькою

Цей рецепт - низький кілоджоуль, високий вміст білка та низький вміст жиру. Порцій 4. Кожна порція містить 1306 кДж, 26 г вуглеводів, 25 г білка, 11 г жиру, 1,5 г клітковини.

ІНГРЕДІЄНТИ

2 х 200 г яловичого філе очей
1 ст. Ложка оливкової олії
2 ліванський огірок, уздовж навпіл, тонкими скибочками
1 манеж помідорів черрі, навпіл
1 склянка свіжого коріандру
1 склянка свіжої м’яти
1 склянка свіжого тайського базиліка
125г локшини вермішелі

Одягання

1 лайм, свіжовичавлений
1 невеликий червоний перець чилі, насіння видалити і подрібнити