Метт; надихаюча подорож на 82 кг зниження ваги - The Man Shake

подорож

Я боровся зі своєю вагою стільки часу, скільки себе пам’ятаю. Я пам’ятаю, як мене дражнили ще в початковій школі. Я завжди був великим. У старшій школі над мною не знущалися, я мав хорошу групу друзів, але завжди був "тим великим кумедним хлопцем".

Тож шкідливі звички та вибір способу життя продовжувались впродовж мого підлітка - до 20-х та до 30-х років. "Великий хлопець" ... . Ми всі це чули знову і знову.
Так, я великий хлопець, мені 6’2. Але ніколи не йшлося ні про що, крім моєї ваги.

4 роки тому я втратив батька через рак легенів.

Це зламало мене і досі щодня. Він сказав мені вдома, одужуючи від хіміотерапії, що він "переплутав", тато сказав, що це розбило моє серце. Єдині напружені слова, які коли-небудь звучали у мене з татом, коли він переживав за мою вагу.

Я б захищався, ніхто не любить чути, що їм потрібно схуднути. Мені потрібні роки, щоб виритися з нори почуття загубленості без нього.

У мене є дружина, яка є моєю скелею, її безумовне кохання мене пережило і продовжує допомагати мені щодня зі своїм горем. Мої діти також були яскравим світлом у цей найтемніший час у моєму житті. Батько став для мене головним натхненником. Він завжди, завжди турбувався про мою вагу.

Я не хотів казати своїй дружині та дітям, що "я переплутав", перебуваючи в лікарні, страждаючи від серцевого нападу або навіть гірше, взагалі не маючи можливості попрощатися з ними.

На початку лютого я вирішив насправді раз спробувати схуднути. Насправді докласти спільних зусиль, щоб щось зробити. Щось, що мені завжди здавалося надто важким, щоб навіть спробувати.

Я почав з того, що харчувався здоровіше протягом 2 тижнів. Це була боротьба, але я робив це.

За деяким збігом обставин тимчасовий охоронець на моїй роботі згадував, що він втратив 14 кг на "The Shake". Я ніколи раніше не чув про це.

Наступного дня я поїхав до Коулза, щоб купити пакет зразків. Знайшов смак або 2, які мені сподобались, і подумав, що це може бути добре, чому б мені не дати йому спробувати.

Зважуючи у 170kgs… .Ну це було лякаюче. Думаю, ти завжди недооцінюєш свою вагу.
Гора здавалася такою великою, нездоланною. Я був у сорочці 8XL, єдине місце, куди можна піти, - це схуднути або покласти труну.