Мій 7-денний Водний Швидкий; Черговий денний піст

Що ж, після 9-місячного голодування напередодні дня, нарешті, я спробував провести 7-денний водний піст. Ідея спроби завжди була інтригуючою, але в той же час лякаючою, а поза мною - просто смертною. Але тепер, маючи весь мій досвід голодування за моїм поясом, я був досить впевнений, що зможу керувати 7-денним водним швидким ходом, хоча я все ще не був впевнений, як моє тіло насправді відреагує.

7-денний

Провівши багато досліджень в Інтернеті, я прийшов до висновку, що швидкі можна приблизно розділити на два типи груп: активні та пасивні.

  • Активні пості вважають, що за задумом люди мають періодично ходити без їжі і що для полювання на їжу потрібно мати можливість продовжувати активний і нормальний спосіб життя під час посту.
  • Пасивні пості розглядають піст як час зцілення і використовують це як можливість сповільнити швидкість і дозволити тілу направити свою енергію на зцілення.

Я вирішив, що збираюся зробити активний піст для свого першого тривалого водного голодування, де я намагатимусь підтримувати свій розпорядок дня, адже якщо я вирішу щороку включати довший піст у свій спосіб життя, пасивне голодування не збирається будь реалістичним.