М’яч, Коло; Курс оркестрів - Студія Пілатес

Курс студії "Пілатес" з балу, кола та оркестру - це неймовірно універсальний курс, який вносить величезну різноманітність у ваші класи та кидає виклик силі та стабільності ваших клієнтів. На цьому курсі ви отримаєте великий репертуар із 107 вправ для початківців та середніх вправ, щоб дійсно вивести ваші заняття на новий рівень. Цей веселий курс - це фантастичний спосіб пройти сертифікацію трьох різних частин обладнання всього за 2 дні та необхідний курс для всіх викладачів пілатесу.!

Зверніть увагу, що на цьому курсі представлена велика швейцарська куля (діаметром приблизно 55 см). Якщо вас цікавить маленький кулька пілатес, натисніть тут.

ФОРМАТ КУРСУ

Тоді 20 годин онлайн-курсу перед курсом
Практичний курс протягом 2 днів

ЧОМУ ЦЕЙ КУРС

Додайте різноманітності до своїх занять, щоб ваші клієнти були задоволеними та кинутими виклики, а також не давати нудьгувати!
Додатковий опір невеликого обладнання підвищує тонізуючий ефект та ефекти зниження ваги ваших занять
Невелике обладнання забезпечує задоволення від тренування на всьому тілі - в той час як багато вправ, пов’язаних із матрицею, пов’язані з ядром (сідниці, таз, черевна порожнина, спина), невелике обладнання працює як на серцевину, так і на периферійні м’язи.!
Ефективніше обслуговувати різні рівні в класі, додаючи або виймаючи обладнання - це означає, що ви можете ефективніше обслуговувати як поранених клієнтів, так і сильних клієнтів, які хочуть наполегливо працювати
Дізнайтеся ще більше вправ, які слід використовувати під час вагітності
Швейцарський м’яч кидає виклик рівновазі та координації, що чудово підходить для літніх клієнтів
Вправи на невеликому обладнанні є більш функціональними - вправи вимагають складних рухів, що імітують рухи в реальному житті