Мюррей; дієтичні надії - Eurosport

Енді Мюррей настільки зголоднів на успіх у Великому шоломі, що вирізає кілька своїх улюблених страв, щоб отримати одну з найкращих назв гри.

ТЕНІС Енді Мюррей під час його півфінальної поразки на "Вімблдоні" від Рафаеля Надаля

eurosport

Кредит зображення: PA Photos

Британець номер один вдарився про скляну стелю у своїй кар'єрі, програвши у фіналі Відкритого чемпіонату Австралії на початку цього року свою третю поспіль поразку у фіналі Великого шолома.

Але 24-річний хлопець тепер показав, що серія аналізів крові незадовго до того, як Queen показала, що він намагався перетравити деякі свої улюблені, важкі вуглеводи продукти.

Мюррей стверджує, що з часу скорочення таких речей, як бублики та йогурти, він почувається здоровішим, краще спить і швидше відновлюється після матчів.

"Після десятигодинного сну я все ще втомлювався вранці", - сказав Мюррей.

"Зараз я сплю вісім і відчуваю себе абсолютно свіжо, коли прокидаюся.

"Моє одужання від матчів також було приголомшливим. Я не відчуваю себе роздутим, і моє тіло не настільки нетерпиме, як раніше. Це все робить різницю".

Режим Мюррея базується на світлофорній системі, згідно з повідомленням The Times: "червоні" продукти включають крупи, бублики та йогурт; „бурштин” включає червоне м’ясо та макарони без глютену; тоді як «зелена» їжа вживає такі речі, як риба, рис та листові овочі.