Млинці з цільнозернового морквяного торта - Тара Рочфорд Харчування

торта

Млинці з цільнозернового морквяного торта - це поживна зміна двох улюблених млинців та морквяного торта! Безглютеновий, вегетаріанський і низький FODMAP.

Я не можу повірити, але цього тижня у нас остання зустріч з ОВ перед тим, як перейти на ТИЖНІЧНІ зустрічі. Ми так раді, що дівчинка приїде, і, чесно кажучи, я думаю, що все майже готово до роботи ... мішки упаковані, автокрісло в машині, одяг випраний, дитяча кімната організована, в їжі є кілька страв морозильник ... зараз ми просто розслабляємось та насолоджуємось додатковим часом обіймів із цуценятами, поки у нас є.

Тепер за рецептом ... Млинці з цільнозернового морквяного торта!

Я люблю смак морквяного торта. Солодкість моркви в парі з вершково-сирною глазур’ю та горіховими/хрусткими волоськими горіхами - це просто величезний матч, зроблений на небі. Я знав, що хочу створити щось із цими смачними смаками, тому я опитував аудиторію в Instagram, і млинці перемогли довгим пострілом!

Цілісні зернові морквяні торти Млинці Поради

  • Я зробив цей рецепт однією партією, тому що бувають ранки, коли я хотів би смачно замовити млинець, але я не хочу робити цілу партію. Проблема вирішена! У мене також є одна порція рецепту млинця з гарбуза.
  • Ці млинці готуються з вівсяного борошна (або меленого вівса), тому, якщо ви не переносите глютен або маєте целіакію, обов’язково використовуйте овес, що не містить глютену.
  • Очистити цей рецепт досить просто, просто приготуйте їх у маленькому блендері або кухонному комбайні, і це майже все, що вам потрібно очистити!
  • Плавлений сир має низький вміст FODMAP у порції 2 столові ложки, але якщо ви віддаєте перевагу цей рецепт залишати без молока, ви можете абсолютно використовувати рослинну альтернативу.

Сподіваюсь, ви любите ці млинці з морквяного торта.

столові прилади столові прилади значок

значок папки папки

піктограма instagram instagram

значок pinterest pinterest

значок facebook facebook

значок друку друк - -

квадрати квадратів значок

Цільнозернові морквяні млинці

  • Автор: Тара Діл Рочфорд
  • Час підготовки: 10 хвилин
  • Час приготування: 12 хвилин
  • Загальний час: 22 хвилини
  • Урожайність: 1 порція 1 х