Модифікований здоровий салат Кобб Хізер Манджері Харчування
Цей модифікований класичний салат «Кобб» порціонується з потрібною кількістю кожного інгредієнта, щоб зробити швидку, корисну та поживну їжу, запаковану білками.
Нещодавно я повернувся з двотижневої пішохідної поїздки в штаті Юта. Це було надзвичайно весело, дуже фізично активно та неймовірно жарко! Однак ви не почуєте, як я скаржуся на спеку. Я абсолютно люблю літо - чим гарячіша температура, тим краще.
Хоча ми готували кілька домашніх страв, поки нас не було, моя дієта складалася з багатьох зручних продуктів. Це тому, що ми йшли пішки. Я покладався на речі, які можна було б запакувати і взяти з собою, як-от бари, мікс для трейлів, свіжі фрукти, ритми та бутерброди. Ці продукти ідеально підходять для піших прогулянок, але я не міг дочекатися повернення на свою кухню.
Я молився, щоб мої трави та рослини помідорів все ще були живі. І, завдяки моєму доброму сусідові, який доглядав за ними, поки нас не було, вони все ще процвітають! Я не міг дочекатися, щоб їсти, використовуйте їх у своїх власних рецептах.
Що таке салат Кобб?
Першим прийомом їжі в моєму меню був салат качан. Я бачив жінку, яка їла таку, коли мене не було, і з того часу про це думав.
Салат «Кобб» - це повноцінна їжа сама по собі. Він відомий своїми різноманітними білковими начинками - курятина на грилі або запечена, яйця, зварені круто, сир Блю та розсипаний бекон, які всі сидять на грядці із змішаної зелені. Традиційні салати з качану також заправляють нарізаними кубиками помідорами, авокадо, цибулею і поливають заправкою з винегрету.