Моє обличчя гаряче і червоніє після здорового харчування
Більше статей
Гаряча їжа та гарячі напої наповнюють живіт теплом, але також можуть змити обличчя. Помив обличчя відбувається, коли кровоносні судини біля поверхні шкіри розширюються 1. Іноді припливи супроводжуються відчуттям спеки на обличчі з подальшим потовиділенням. Ліки та соціальне занепокоєння можуть спричинити почервоніння, але часто спонукачем є те, що ви їсте.
Харчові тригери
До загальних винних на промиванні обличчя після їжі на кухні належать гострі страви, приготовані з гострим перцем, імбиром, порошком каррі, а іноді і великою кількістю часнику та цибулі 1. Високакалорійна їжа з високим вмістом вуглеводів також може бути виною тому, що їм потрібно багато енергії, щоб спалити і підвищити рівень цукру в крові, в результаті чого розширюються судини і червоніє обличчя. Ці продукти включають цукристі ласощі, макарони та хліб, що містить рафіноване біле борошно.