Моя боротьба за схуднення Блог одинокої мами
Це дуже багато ваги для мене, особливо з тих пір, як останні кілька років я готував їх, а не втрачав вагу. Я згадав, як я набрав вагу і чому мені так важко було втратити. Найбільша причина полягає в тому, що я ДІЙСНО люблю їжу. Це, і я прожив досить сидячий спосіб життя вже досить багато років.
Припаркованість за комп’ютерним столом більшу частину дня не принесла мені жодної прихильності, а потім додала до цього мою любов до їжі, і ви в кінцевому результаті отримаєте досить значне збільшення ваги.
Однією з моїх рятувальних грацій є те, що я зріст, тому збільшення ваги, хоча досить інтенсивний не виглядає як ТОН збільшення ваги. Однак це точно впливає на моє тіло. Я втомлююся легше, не маю енергії, якою я колись був, коліна мене турбують більше, ніж слід, і, звичайно, мій одяг вже не зручний (деякі квартири не підходять).
Зараз за ці роки я випробував безліч різних способів схуднення: спостерігачі за вагою, Nutrisystem, клініки для схуднення та багато іншого - жоден з них насправді не працює. Ці програми, хоч і були чудовими, не працювали для мене з однієї простої причини - Я! Я здаюся. я йду. Мені нудно або розчаровано, і я більше не хочу цього робити!